Notice: Undefined index: cat in /home/timur4ik/data/www/zdorovie-i-sport.ru/data/php_5_2.php on line 408 Похудение, диеты, page 1


Хлорогеновая кислота: вред и польза.

Категория: Похудение, диетыЧитать полностью...

Хлорогеновая кислота: вред и польза. Вопрос о вреде и пользе хлорогеновой кислоты еще совсем недавно практически не волновал широкую общественность. Более того, что это за кислота, и «с чем (точнее - в чем) ее едят» знали только химики. Однако сейчас, когда у великого множества худеющих возник интерес к зеленому кофе и его чудодейственным свойствам, данный вопрос: «Хлорогеновая кислота - вред и польза?», стал весьма актуальным. Так что же собой представляет данная кислота?


Сода для похудения, отзывы и результаты.

Категория: Похудение, диетыЧитать полностью...

Сода для похудения, отзывы и результаты. Некоторое время назад, новость о похудении при помощи пищевой соды, буквально взорвала весь интернет. У одних это вызвало шок и удивление, у других – саркастический смех. Сегодня огромное количество девушек и женщин уже применили соду для похудения, и отзывы и результаты данных первопроходцев подняли новую волну споров. На первый взгляд, способ действительно весьма противоречив. Откуда тогда такие фантастические результаты? Давайте вместе выясним, может ли обыкновенная сода помочь сбросить лишний вес.


Рецепт, как пить соду, чтобы похудеть.

Категория: Похудение, диетыЧитать полностью...

Рецепт, как пить соду, чтобы похудеть. В последнее время на просторах интернета появилось очень много статей и материалов, и не только, о похудении при помощи обыкновенной пищевой соды. Предлагаются как содовые ванны для похудения, так и приём самой соды внутрь по определенной методике. При этом приводится множество аргументов «за» и «против», высказываются различные экспертные мнения. В общем, вопрос больше касается плоскости, существует ли правильный рецепт, как пить соду, чтобы похудеть?


Как приготовить напиток из имбиря для похудения.

Категория: Похудение, диетыЧитать полностью...

Как приготовить напиток из имбиря для похудения. Имбирь можно употреблять по-разному, но, прежде всего, надо сказать об имбирном чае. Дело в том, что этот напиток обладает замечательными свойствами: во-первых, ускоряет обменные процессы, во-вторых, способствует пищеварению, далее, улучшает кровообращение, наполняет организм необходимыми ему аминокислотами, микроэлементами и витаминами. Вывод один: обязательно надо регулярно потреблять этот напиток! Но как приготовить напиток из имбиря для похудения? Рассмотрим всего три рецепта приготовления имбирного напитка: 1. Натереть имбирь (130 гр.),


Как пить имбирь, чтобы похудеть.

Категория: Похудение, диетыЧитать полностью...

Как пить имбирь, чтобы похудеть. Всем известно, то имбирь – самая, наверное, популярная восточная пряность, которая давно используется во многих кухнях мира. Но относительно недавно стали известны и замечательнее диетические свойства этой пряности – оказывается, с помощью имбирного напитка можно сбросить ненавистные лишние килограммы. Далее мы расскажем, как пить имбирь, чтобы похудеть. Но прежде надо знать… Польза и (возможный) вред имбиря для здоровья Да, прежде чем использовать имбирь для похудания, необходимо учесть, что наряду с несомненной пользой, он может иметь определенные противопоказания.


Как правильно заваривать имбирь.

Категория: Похудение, диетыЧитать полностью...

Как правильно заваривать имбирь. Чай на имбирной основе – это очень полезный и при этом вкусный напиток. В нём содержится много полезных веществ. Перечислять все полезные свойства корня этого растения можно очень долго. Самые известные из них – это улучшение кровообращения, бактерицидные свойства, профилактика и лечение простудных заболеваний, снижение массы жировых отложений, что очень полезно для похудения. Для того чтобы все эти свойства реализовались в полной мере, необходимо научиться правильно заваривать имбирь.


Отзывы о ванне для похудения с содой

Категория: Похудение, диетыЧитать полностью...

Отзывы о ванне для похудения с содой Все мы знаем, что водные процедуры весьма позитивно влияют на наш организм. И не только в смысле гигиены, но для поддержания здоровья. А еще (и для многих это самое главное) посредством водных процедур можно сбросить лишние кило. Конечно, нужна не просто вода – вот, например, содовая ванна может оказать удивительно значительный эффект. Появившиеся в Интернете многочисленные отзывы о ванне с содой для похудения не дадут соврать.


Как убрать жир с рук и подмышек.

Категория: Похудение, диетыЧитать полностью...

Как убрать жир с рук и подмышек. Это, конечно, смотрится крайне не эстетично – вроде бы у женщины (неважно, какого возраста) все в порядке с внешностью: и лицо ухожено, и фигурка стройная, и ноги прямые и длинные, и кожа чистая, а появились жировые отложения под мышками и на руках (ближе к подмышечной области). И с этим бороться очень трудно – женщина привыкла следить за фигурой, а как худеть в этой области, не знает.


Обертывание с медом для похудения. Медовые обертывания.

Категория: Похудение, диетыЧитать полностью...

Обертывание с медом для похудения. Медовые обертывания. Очень популярна такая процедура в косметологии, которая подразумевает обертывание всего тела (или его участков) специальным материалом (чаще всего пленкой) для того, чтобы под ним создавался т.н. парниковый эффект. Обертывание широко применяется для борьбы с лишними жировыми отложениями талии, бедер и ягодиц. Например, часто используют обертывание с медом для похудения. Почему именно с медом? Прежде всего потому, что натуральный мед считается (и считается по праву) одним из самых активных биологических компонентов в косметологии.


Напиток корица с медом для похудения. Отзывы.

Категория: Похудение, диетыЧитать полностью...

Напиток корица с медом для похудения. Отзывы. Век нынче такой, что довольно большая часть человечества не озабочена добыванием себя пропитания, а наоборот, пытается как-то уменьшить свой привычный рацион – увы, мы, в своей массе, стали, простите за каламбур, массивнее. Чаще всего простое уменьшение количества потребляемой пищи особых результатов не дает – надо не чуть-чуть уменьшить, а сделать это радикально (как раз это и называется диетой). Но как быть, когда организм привык к основательным порциям вкусной и нездоровой пищи, а надо волевым усилием заставить себя все эти вкусности игнорировать?


Прыг: 01 02