Сколько калорий в клубнике, калорийность клубники.

Категория: Продукты питанияЧитать полностью...

Сколько калорий в клубнике, калорийность клубники.




Коментарий, отзыв № 11

Вареники с клубникой калорийность

Очень ли калорийны вареники с клубникой? Все мы обожаем это лакомство, но я боюсь, что стройности оно нам не прибавит. Расскажите, пожалуйста, об этом поподробнее…

Конечно, вареники с клубникой к низкокалорийным блюдам не отнесёшь. В их составе и мука, и яйца и сахар – все калорийные составляющие. Да ещё и заправить хочется сметаной. Конечно, блюдо это очень вкусное и полезное. Летом хороши вареники со свежей клубникой, зимой можно делать это блюдо из замороженных ягод, или перетёртых с сахаром, и хранящихся в холодильнике. Калорийность вареников с клубникой в любом из этих вариантов составляет примерно 205 ккал на 100 г, и зависит от количества сахара, добавляемого в вареники. Приготовление этого блюда сложностью не отличается: замешивается обычное тесто из муки, воды и яйца, раскатывается. Вырезаются кружки, на них укладывается начинка – свежие или консервированные ягоды. Лепятся вареники, которые затем варятся в кипящей воде. Воды лучше брать много, бросать вареники в кипяток, варить их две-три минуты. Подавать вареники следует горячими, сахар можно добавить, если ягоды свежие. Хорошо заправить их при подаче нежирной сметаной или йогуртом. Только учтите, что калорийность вареников с клубникой напрямую зависит именно от количества сахара и сметаны.

Семья Кувшинниковых
Другие коментарии, отзывы:

Клубника со сметаной калорийность
Варенье из клубники калорийность


Адрес заметки: http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1395668615.html
Ваш комментарий к статье:
Правила комментирования:



cod

Ограничение на длину комментария 10Kb. Вы ввели: 0 символов, осталось: 10240



  1. Все поля формы обязательны для заполнения.
  2. При этом Ваш e-mail не публикуется.
  3. Сообщение должно вместиться в 10 килобайт.
  4. Содержание комментариев, оставленных на опубликованные материалы, является мнением лиц, их написавших, и не обязано совпадать с мнением Администратора, никоим образом не ответственного за выводы и умозаключения, могущие возникнуть при прочтении комментариев, а также любые версии их истолкования.
  5. Не будут опубликованы комментарии:
    1. нарушающие положения законодательства РФ.
    2. содержащие оскорбления любого вида
      (личного, религиозного, национального...);
    3. включающие неуместные теме поста ссылки, в том числе спамовые;
    4. содержащие рекламу любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
    5. не относящиеся к теме статьи или к контексту обсуждения.
  6. Факт оформления Вами комментария является безоговорочным принятием этих условий.