Обертывание с медом для похудения. Медовые обертывания.

Обертывание с медом для похудения. Медовые обертывания



Очень популярна такая процедура в косметологии, которая подразумевает обертывание всего тела (или его участков) специальным материалом (чаще всего пленкой) для того, чтобы под ним создавался т.н. парниковый эффект. Обертывание широко применяется для борьбы с лишними жировыми отложениями талии, бедер и ягодиц.

Например, часто используют обертывание с медом для похудения. Почему именно с медом? Прежде всего потому, что натуральный мед считается (и считается по праву) одним из самых активных биологических компонентов в косметологии. Вот почему его еще и с успехом применяют при обертывании.

Каким образом действует обертывание с медом для похудения

Каким образом действует обертывание с медом для похудения

Во время, когда тело (или его участок) находится в обернутом (с медом) состоянии, активные вещества, которыми так богат мед, глубоко проникают в подкожную ткань, тем самым способствуя выведению из этих мест лишней жидкости и, главное, жировых отложений.

Кроме того, в качестве побочного позитивного эффекта, мед активно питает и тонизирует кожу, которая у современной женщины очень в этом нуждается. При том еще и улучшает обмен веществ на клеточном уровне – все это в результате приводит к упругости и подтянутости кожи.

Правила медового обертывания

Правила медового обертывания

На предварительно хорошо очищенную кожу того участка тела, которое будут подвергнуто медовому обертыванию (очищение лучше всего проделать при помощи скраба) наносят натуральный мед (предварительно слегка разогретый) по возможности равномерным слоем.

Далее, пищевой пленкой (шириной 30 или 35 см.) оборачивают проблемные участки кожи с уже нанесенным слоем меда. Чтобы получилось плотно обернуть тело, первый виток пленки надо проделать вокруг талии, закрепив таки образом ее конец.

Приступаем к непосредственно обертыванию. 2-3 витками спуститься по правой ноге до уровня чуть выше колена, и проделываем то же самое в обратном направлении – максимально плотными витками поднимаемся по этой ноге до уровня талии. На талии делаем закрепляющий виток и таким же образом спускаемся уже по левой ноге до того же уровня (чуть выше колена).

Надо следить, чтоб витки вокруг ног быть плотными, но без сильного давления, дабы не нарушить кровообращение тканей. И в завершает эту процедуру несколько витков вокруг талии. Затем надеть по возможности теплые трикотажные брюки и просто полежать часик или полтора.

Далее снимем с себя все это «обмундирование» и встаем под контрастный душ. Но это еще не все. Завершающий штрих – наносим на проблемные участки кожи крем против целлюлита. Вот теперь все – процедуру обертывания с медом для похудения можно считать завершенной.

Как долго проводить обертывания с медом для похудения

Такие обертывания, как и любые другие процедуры, проводят неоднократно – курсом. Чтобы достичь желаемого результата всю процедуру проделывают 2-3 раза в неделю. Стоит напомнить, что мед должен быть только натуральным.

Поделиться с друзьями

Адрес заметки: http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1377516463.html

Похожие статьи:

  1. [?] Напиток корица с медом для похудения. Отзывы.
  2. [?] Лопух с медом. Сок лопуха с медом.
  3. [?] Осветляющая маска для волос с медом и корицей.
Прыг: 01 02 03
Коментарий, отзыв № 1
Девочки, мне стало легче – я стала легче. На 9 проклятых килограммов. И главное, ем что хочу, когда хочу и сколько хочу, ни в чем себя не ограничиваю – один раз живем! То есть, вы уже догадались, никаких диет!!! Но худею. Ладно, не буду вас больше интриговать, я перешла на обертывания. Не просто обертывания, понятно, а на медовые обертывания. Но и это еще не все. Не просто медовые, а с добавлением горчицы и оливкового масла. Не будь там меда, меня можно за гамбургер принять и съесть. Ха-ха! Шутка. Меня уже не получиться съесть – немного костлявой стала. Ладно, делюсь рецептиком. Мед разогреваем до температуры НЕ ВЫШЕ ))) 40 градусов! В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу. Намазываем все на проблемные участки и оборачиваем себя в пищевую пленку. А сверху еще укутываемся в одеяло и сидим так часик. Потом смываем и намазываем кремом. И все!!! Вот вам мой отзыв о горчично-медовом обертывании. С оливковым маслом, конечно.
Лика
Коментарий, отзыв № 2
Ну все, речистые, уговорили. И на старуху (меня то есть) нашла проруха (уговорили то есть). Вот прямо сейчас и сделала это самое обвертывание, не скажу на кого стала похоже, сами догадайтесь. Намазалась медом, стала ну очень популярной для мух, но сразу же обернулась прозрачной пленкой. Мухам видно, но попробовать не могут. Ничего, укуталась в одеяло, больше мух не отвлекаю. Так что лежу и жду, уже 40 минут жду. Немного пощипывает (не скажу где, сами догадайтесь), но что делать, красота требует терпения. Я и терплю. завтра напишу сколько потеряла но очень хочу пить. Водички, конечно, а вы что подумали? Очень хочу, просто сушняк! Так пить хочу, но терплю. Пить и есть нельзя. Скучно, вот и пишу свой отзыв о медовом обертывание для похудения, Сейчас пойду под душ и на весы, завтра напишу о результатах. Пока!
Валентина
Коментарий, отзыв № 3
Девочки! Я сделала это! Правильно пишут, что самая эффективная процедура по полному изничтожению целлюлита – это кофейно-медовое обертывание. Вот я и обернулась и теперь пишу свой отзыв об этом самом кофейно-медовом обертывании. Рассказываю как. Сначала очистила кожу скрабом, это обязательно! Потом тщательным образом перемешала кофе с медом, чтоб комков не было. Соединила кофе с медом в пропорции 2:1 и добавила чайную ложку красного перца. Перец молотый, но его надо совсем чуть-чуть, а то если кожа чувствительная, зуд или раздражение будет. Ну так вот, нужно такой консистенции, чтоб и наносилась легко и не стекала. А потом уже вся завернулась в пищевую пленку (чуть половину рулона не угрохала). Потом накрылась теплым одеялом стала ждать. Пропотела конкретно. Пленка прямо соскальзывала с меня в ванной! Потом после душа намазала антицеллюлитный крем на живот и ноги, и теперь чувствую себя просто великолепно! Советую!!!
Таня
Коментарий, отзыв № 4
Перелопатив кучу информации по обертыванию, и начитавшись отзывов, решила таки остановиться на горчице с медом. И оказалось, правильно сделала. Моя главная проблема – это, извините, ляжки. Все остальное вроде ничего: и попа подтянутая, и талия не сказать, что осиная, но выразительная, а вот ляжки... прямо беда! Рассказываю: насыпаете в глубокую миску порошка горчицы, добавляете такое же количество меда и тщательно перемешиваете, а затем добавляете кипяченой водички. У вас должна получится масса очень похожая на густую сметану. Потом руками наносим все это тонким слоем на проблемные участки. Сверху надо обмотаться пленкой и... можно часик поваляться на диване накрывшись еще и одеялом. Результаты от этого горчично-медового обертывания оказался поразительным! Вы не поверите, но с моих проблемных зон ушло ну где-то по 1 см (не меньше!!! И это всего лишь после второго раза, а главное, это заметно даже невооруженным взглядом. Так, что пробуйте, но осторожнее, так как у некоторых есть аллергия на мед. Удачи!
Алёна
Коментарий, отзыв № 5
Когда я стою ровно, то мои ляжки соприкасались друг с другом – вот моя проблема. Вернее, соприкасались, а после процедуры обертывания их горчицей с медом между ними образовалась радующая глаз щель! Я невероятно счастлива, даже не думала, что прям настолько будет виден результат. И это всего после пяти обертываний. А ведь написано, что нужно сделать 10 процедур с промежутком в один-два дня, так что точно буду делать. Вот он мой отзыв об обертывании горчицей и медом. Ах, да, забыла еще сказать. После процедуры кожа красная, но нет болезненных ощущений или ожогов, а через 10-15 минут все возвращается в норму. А еще пишут, что такое обертывание от растяжек помогает. Вот здорово! Очень надеюсь, что в конце курса у меня и ножки станут стройнее и растяжки станут менее заметными.
Карина
Коментарий, отзыв № 6
Читала, читала – облизывалась и наконец решила на себе попробовать обертывания медом. А что? Мед есть (нам его баллонами с деревни несут), лишний вес наличествует. Тем более, что для такого обертывания потребуется только мед (правда, для лучшего эффекта я добавляла еще и корицу). Рецепт прост до безумия. Холодный мед наносится на проблемные зоны тела (у меня все тело – одна проблемная зона, но это другая история), и затем обматываются пищевой пленкой так, чтобы на этих местах пленка достаточно хорошо держалась и не сползала. Далее закутаться в одеяло и так лежать до двух часов. Затем мед следует смыть. И что? Оказалось, что медовое обертывание отлично помогает удалить все шлаки и токсины из организма, снять усталость и раздражение, но! Но главное - минус 3 кг!!! Вот такой мой отзыв о медовом обертывании. Чуть не забыла, минус три – это за неполный месяц обертываний. Но мне еще 5-10 кило надо скинуть. И скину.
Светлана
Коментарий, отзыв № 7
Я никогда не верила во все эти чудодейственные обертывания и крема для похудения, считала, что только спорт и правильное питание, ну и массаж помогут убрать лишний вес. Плюс я уже не девочка, а очень даже мамочка – нечего равняться на худеньких девочек-подростков. Но вдруг поняла, что уже слишком себя запустила, избыточный вес становились более заметными. Прочитала очередной отзыв о медовом обертывании для похудения в домашних условиях и решилась! Начала курс обертываний совместно с массажем (день обертывание, другой – массаж). Всего обертываний было сделано 14. Но вот что главное. Эффект был виден уже после 6-ого обертывания. К концу курса результаты были следующими: куда-то ушли бока, исчез живот (после родов, сами понимаете))), на попе (теперь я ее так могу называть) и бедрах даже при сжатии исчезла эта "апельсиновая корочка". Очень советую всем девушкам, которые мечтают избавиться от ненавистных кг.
Юля
Коментарий, отзыв № 8
Не знаю, насколько полезным окажется мой отзыв об обертывании с медом и горчицей для похудения, но поделюсь собственным опытом, наверное, еще кому будет интересно. Вообще, никогда я не была сильно полной, и уж тем более толстой, бог миловал. Наоборот, Все меня считали стройной, и той, кому вообще не надо думать о всяких диетах и упражнениях. И я жила с этим убеждением, что все в порядке, и ничего не делала для своей фигуры. И такая беспечность, конечно же, повлекла за собой соответствующие последствия... В первую очередь пострадали попа и талия... Не буду дальше объяснять – женщины меня поймут. В общем, попробовала обертывания с медом (с добавлением горчицы). И... Это и в самом деле работает! Фигура восстановилась. Но только если не пропускать, создать четкую систему. (первую неделю делала через день, последующие недели ограничивалась 1-2 разом в неделю.. Но ведь работает же!
Наталья Бобкова, 42 года
Коментарий, отзыв № 9
Я являюсь ярой поклонницей обертываний, и буду с пеной у рта спорить с любой, кто скажет мне, что это будто неэффективно!!! Еще как эффективно! Медовое обертывание мое любимое, ввиду своей доступности (уж что-что, а мед есть у каждого), эффективности и результат отличный просто! А если к меду добавить еще и горчицы, класс! Кстати, я использую старый мед из холодильника. Он твердый, ставлю его в микроволновку на секунду, добавляю горчицы и немного воды. Потом обмакиваю ладони, похлопывая по ногам наношу мед на тело: ножки, животик и попку, обворачиваюсь плотно в пищевую пленку. Ложусь под теплое одеяло минут на 45. Смывается все это очень легко под теплым душем. А потом уже наношу какой-нибудь увлажняющий крем. Потрясающий эффект! Уже на 7 кило похудела и кожа, как у младенца. Вот мой отзыв об обертывании с горчицей и медом Вы думаете, что мед в микроволновке теряет свои свойства? Не знаю. Я худею.
Виктория
Коментарий, отзыв № 10
Вот, что вам скажу, подружки мои дорогие: читать и учиться у специалистов, конечно, нужно, но главное, проверить на себе. Вот мой личный рецепт обертывания с горчицей и медом. Только хочу сразу предупредить, что дамочкам с чувствительной кожей, нужно использовать крайне осторожно, так как горчица жжет! Нужно: горчица (2 столовые ложки), мед (1 столовая ложка), пищевая пленка. Смешиваем горчицу и мед в небольшой кастрюле и ставим кастрюльку на водяную баню, непрерывно помешиваем смесь. Ждем, пока мед полностью растворится. Но не доводите до слишком уж горячего состояния, мед, при нагревании, теряет полезные свойства. Потому уже наносим эту смесь на проблемные участки тела. Потом оборачиваем эти части пищевой пленкой. Пленку оборачивать плотно, но не слишком туго! Ну и поверх пленки одеваем теплые штанишки. В первый раз процедуру делаем не больше 15 минут, и потом постепенно доводим до 40 минут. Смесь должна печь, но не сильно.
Ирина
Прыг: 01 02 03

Адрес заметки: http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1377516463.html
Ваш комментарий к статье:
Правила комментирования:



cod

Ограничение на длину комментария 10Kb. Вы ввели: 0 символов, осталось: 10240



  1. Все поля формы обязательны для заполнения.
  2. При этом Ваш e-mail не публикуется.
  3. Сообщение должно вместиться в 10 килобайт.
  4. Содержание комментариев, оставленных на опубликованные материалы, является мнением лиц, их написавших, и не обязано совпадать с мнением Администратора, никоим образом не ответственного за выводы и умозаключения, могущие возникнуть при прочтении комментариев, а также любые версии их истолкования.
  5. Не будут опубликованы комментарии:
    1. нарушающие положения законодательства РФ.
    2. содержащие оскорбления любого вида
      (личного, религиозного, национального...);
    3. включающие неуместные теме поста ссылки, в том числе спамовые;
    4. содержащие рекламу любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
    5. не относящиеся к теме статьи или к контексту обсуждения.
  6. Факт оформления Вами комментария является безоговорочным принятием этих условий.

Все заметки категории «Похудение, диеты»