Вегето-сосудистая дистония, что это такое

Вегето-сосудистая дистония, что это такое



Современному человеку очень непросто приспособиться к нынешнему ритму жизни, особенно в большом городе: постоянная спешка, стрессы, изнуряющая работа, часто ночная, и, как следствие этого – хроническая усталость, недосыпание, раздражительность. Постепенно начинает развиваться болезнь, которую называют ВСД. Итак, вегето-сосудистая дистония, что это такое – рассмотрим подробнее.

Человеческий организм может «работать» в двух крайних режимах. Первый – это состояние мобилизации организмом всех сил и резервов в случае опасности. Повышается давление, мышцы работают с полной нагрузкой, увеличивается потоотделение. Сердце бьётся чаще, кровь циркулирует с очень большой скоростью.

Второй режим – спокойствие. Мышцы расслабляются

Второй режим – спокойствие. Мышцы расслабляются, давление понижается, активизируется желудок, сужаются зрачки, понижается температура, организм готовится к отдыху – приему пищи и сну. Когда человек жил по устоявшемуся ритму, работа-отдых, когда на стресс следовала однозначная реакция – «поднять организм на борьбу», а вечером – «расслабься и отдыхай» всё было просто.

Сейчас всё смешалось. В стрессовых ситуациях («нагоняй» от начальника, спор с клиентом и т.д.) мы, вместо того, чтобы подниматься на борьбу, должны успокоиться и продолжать работать. А после обеда или ужина – снова приниматься за дела. Мозг начинает давать сбои, не понимает, когда организм должен мобилизоваться, а когда расслабиться.

На вопрос: «Вегето-сосудистая дистония, что это такое?», можно вкратце ответить так. Это состояние организма, когда начинается сбой ритма – на работе человек устаёт, засыпает, расслабляется. А ночью, наоборот – возбуждается, но при этом болит и кружится голова, работоспособность снижена.

Полбеды, когда возникает просто путаница дня и ночи: ведь иногда можно часть работы выполнить ночью, а днём отдохнуть. Хуже, когда все эти симптомы вообще перемешиваются. Тогда возбуждение смешивается с усталостью, взвинченность с сонливостью, и выходит, целый день – ни полноценной работы, ни отдыха. Следуют головные боли, расстройства желудка, сердцебиение, панические страхи.

Скачет давление, приходит бессонница

Скачет давление, приходит бессонница. Вот такая она, вегето-сосудистая дистония - что это такое, стало понятно, а вот как с этим бороться? Прежде всего, нужно понять, что одними таблетками, даже самыми дорогими и новыми, горю не поможешь. Они дают кратковременный эффект, лечат следствие, а не причину. Организм постоянно стремиться вернуться в прежнее «хаотическое» состояние.

В такой ситуации важно, прежде всего, научиться бороться со стрессами, не паниковать при возникновении проблем, научиться их принимать спокойно, решать по мере поступления. Просто необходим точный режим дня, правильное питание, не утомительные физические упражнения, пробежки, бассейн. Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным психотерапевтом.

Поделиться с друзьями

Адрес заметки: post_1385740496.html_/a.html>

Похожие статьи:

  1. [?] Вегето-сосудистая дистония, как лечить
  2. [?] Ветрянка: заразный период, инкубационный период, симптомы.
  3. [?] Ветрянка у детей: симптомы, инкубационный период.
Коментарий, отзыв № 1
Сейчас много говорят о вегето-сосудистой дистонии, ВСД. Мне не совсем понятно происхождение этой болезни, способы её лечения. Всё-таки – это болезнь телесная или психологическая?

Уважаемая Анна Алексеевна! Ответить однозначно на вопрос: «ВСД, что это?» – очень трудно. В двух словах можно сказать так. Наша нервная система состоит из двух отделов: симпатического, отвечающего за мобилизацию внутренних резервов организма, и парасимпатического, который отвечает за подготовку организма к отдыху и расслаблению. Многочисленные стрессы, психические перегрузки, неправильное питание, нарушение режима дня – всё это приводит к сбою работы этих отделов, они начинают «путать» свои функции. В результате начинаются соматические, телесные нарушения – головные боли, скачки давления, сбои сердечного ритма, мышечные спазмы. Всё переплетено очень тесно, поэтому трудно сказать, к каким болезням однозначно относится ВСД – телесным или психологическим. В медицине принято относить эту болезнь к психосоматическим.

Анна Алексеевна, пенсионерка.
Коментарий, отзыв № 2
Здравствуйте! У меня очень напряжённая работа, целыми днями нахожусь «на ногах», вернее, на колёсах. Очень много проблем, требующих решения, нервных нагрузок. В последнее время почти перестал спать по ночам, стали беспокоить несильные, но длительные боли в сердце, боюсь, не предынфарктное ли это состояние? Таблетки, даже сильнодействующие, почти не помогают. Подскажите, как вылечиться?

Здравствуйте, Игорь! Безусловно, только квалифицированный врач после личного приёма сможет вам помочь. Нужно только определиться, какой именно специалист вам необходим. Похоже, что у вас именно вегето-сосудистая дистония, признаки которой вы и описываете. Длительные несильные сердечные боли нехарактерны для инфарктного состояния, там боль бывает очень сильной. К сожалению, люди, подобные Вам зачастую ведут очень напряжённый образ жизни, испытывают сильные стрессы. Поэтому, рекомендуем обратиться к хорошему невропатологу. Именно этот врач поможет в определении и лечении вегето-сосудистой дистонии, признаки которой так заметны в вашем вопросе.

Игорь
Коментарий, отзыв № 3
Нужно сказать, что многие люди путают диагноз ВСД с сердечно-сосудистыми заболеваниями, классическим сердечным приступом. Действительно, если сердечная боль не очень сильная, но продолжается долго – до получаса и более, а потом возвращается вновь, то скорее всего это именно ВСД. Обычные лекарства типа нитроглицерина при этом не помогают, скорее способны навредить. Сердечный приступ, инфаркт, характеризуются резкой, очень сильной сердечной болью, здесь требуется немедленная врачебная помощь. Необходимо длительное квалифицированное лечение, соблюдение режима, правильное питание. Диагноз ВСД, что это, как лечится – на эти и другие вопросы сможет ответить только опытный врач-невропатолог, который поставит правильный диагноз, назначит лечение.
Zdorovie-i-Sport.ru
Коментарий, отзыв № 4
Почему многие не совсем правильно понимают природу такого заболевания, как вегето-сосудистая дистония? Прежде всего, потому, что привыкли мыслить по стереотипу: заболел – пей таблетки, делай уколы и т.д. Пропишет доктор таблетки или уколы, прошел курс лечения и всё – здоров! А понять, например, что такое ВСД в медицине, многим не под силу. Подчеркнём ещё раз: ВСД – это заболевание психосоматическое, обусловленное, прежде всего, психологическими, а не телесными причинами. И начинать лечение необходимо с режима дня, правильного питания, спокойного и конструктивного отношения к возникающим проблемам.
Zdorovie-i-Sport.ru

Адрес заметки: post_1385740496.html_/a.html>
Ваш комментарий к статье:
Правила комментирования:



cod

Ограничение на длину комментария 10Kb. Вы ввели: 0 символов, осталось: 10240



  1. Все поля формы обязательны для заполнения.
  2. При этом Ваш e-mail не публикуется.
  3. Сообщение должно вместиться в 10 килобайт.
  4. Содержание комментариев, оставленных на опубликованные материалы, является мнением лиц, их написавших, и не обязано совпадать с мнением Администратора, никоим образом не ответственного за выводы и умозаключения, могущие возникнуть при прочтении комментариев, а также любые версии их истолкования.
  5. Не будут опубликованы комментарии:
    1. нарушающие положения законодательства РФ.
    2. содержащие оскорбления любого вида
      (личного, религиозного, национального...);
    3. включающие неуместные теме поста ссылки, в том числе спамовые;
    4. содержащие рекламу любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
    5. не относящиеся к теме статьи или к контексту обсуждения.
  6. Факт оформления Вами комментария является безоговорочным принятием этих условий.

Все заметки категории «Симптомы заболеваний»