Notice: Undefined index: cat in /home/timur4ik/data/www/zdorovie-i-sport.ru/data/php_pages/rss.php on line 23 Zdorovie-i-Sport.ru - Здоровье и спорт. Все о здоровом способе жизни. http://www.zdorovie-i-sport.ru/ Lasto Blogging Engine ru Zdorovie-i-Sport.ru grk.open@mail.ru grk.open@mail.ru Zdorovie-i-Sport.ru - Здоровье и спорт. Все о здоровом способе жизни. http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/lastoblog.png http://www.zdorovie-i-sport.ru/ Хлорогеновая кислота: вред и польза. http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386763542.html <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386766422.png" width="520" height="250" alt="Хлорогеновая кислота: вред и польза."> <div style="clear:both;"></div> <p>Вопрос о вреде и пользе хлорогеновой кислоты еще совсем недавно практически не волновал широкую общественность. Более того, что это за кислота, и «с чем (точнее - в чем) ее едят» знали только химики. Однако сейчас, когда у великого множества худеющих возник интерес к зеленому кофе и его чудодейственным свойствам, данный вопрос: «Хлорогеновая кислота - вред и польза?», стал весьма актуальным.</p> <p>Так что же собой представляет данная кислота? Это химическое соединение, являющееся сложным эфиром кофейной и хинной кислот. Скорее всего, многим читателям это ничего не говорит. Попробуем объяснить проще. Она представляет собой бесцветные кристаллы, легко растворяющиеся в воде. Температура плавления у них 206-210 °С. Не слишком высокая, и это важно.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386766075.png" alt="Хлорогеновая кислота хлора не содержит."> </div> <p>Хлорогеновая кислота хлора не содержит. Название ее происходит от греческого «хлорос», что означает светло-зеленый. Она содержится в большом количестве в не обжаренном кофе и в прорастающих семенах подсолнечника. В чем же вред и польза хлорогеновой кислоты? Чем вызван всплеск интереса к ней? Оказывается, что это соединение замедляет выделение в кровь глюкозы после приема пищи. Таким образом, естественный источник энергии организма блокируется, и организм вынужден для получения энергии расщеплять уже имеющиеся жиры.</p> <p>Да, надо признаться, мы готовы хвататься за каждую соломинку, которая даст нам возможность избавиться от ненавистных лишних килограммов. Идея в данном случае проста. Хлорогеновая кислота в большом количестве содержится именно в зеленом кофе.</p> <p>Давайте сразу уточним, что зеленый кофе – это не сорт, это просто не обжаренные зерна кофе. Ученые считают, что хлорогеновая кислота регулирует процессы созревания растений. При тепловой обработке она, естественно, разрушается.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386766395.png" alt="Самый простой и самый приятный способ употребления"> </div> <p>Самый простой и самый приятный способ употребления зеленого кофе – традиционный. Зерна надо перемолоть в кофемолке, залить холодной водой и на медленном огне довести до кипения. На одну чашечку кофе берут 1-2 чайных ложки мелко молотого зеленого кофе. Напиток на вкус получается горьковатый, несколько специфичный, но многим нравится.</p> <p>Стоит еще раз оговорить вред и пользу хлорогеновой кислоты. Если у вас сахарный диабет, остеопороз или глаукома, вам лучше воздержаться, от такого способа похудеть. При проблемах с печенью и желчным пузырем – посоветуйтесь с доктором, стоит ли пить данный напиток. Диетологи считают, что двух-трех чашечек зеленого кофе в день достаточно для того, что бы запустить процесс сжигания жира. Конечно, это не панацея. Нельзя забывать о физических упражнениях, здоровом питании и активном образе жизни. Сам по себе зеленый кофе должного эффекта не даст, и не закусывайте его сладкой конфетой.</p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386763542.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386763542.html">All Comments</a></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 16:57:58 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Хлорогеновая кислота - вред и польза</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Согласен, нет более актуальной нынче темы, чем похудание. Озабочены юные девушки и степенные дяденьки. Хорошо бы еще, чтобы эти модные диковинки вреда не наносили. Тут с черным-то кофе до конца не разобрались. Всем ли его можно пить? Сколько его можно пить, а сколько уже вредно? Я так думаю, что если у человека гипертония, а это часто бывает у желающих похудеть, с кофе поосторожней следует. Черный, зеленый – с любым давление будет скакать. Народ, нельзя верить только в эту хлорогеновую кислоту, и вред и польза от нее вполне возможна. Чего мы такие ленивые? Давайте в спортзал пойдем, или по рекам куда-нибудь сплавляться.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 16:59:56 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">В каких продуктах содержится хлорогеновая кислота?</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Ребята, вы о чем? Я не хочу по рекам сплавляться. Мне некогда и мокро. Я бы лучше чего-нибудь съела, что бы похудеть. Мне идея с зеленым кофе очень понравилась. Попробовала вчера у подруги. Горьковато, правда, на мой вкус. Хочется сахара побольше добавить. Стала разбираться, может можно что-то повкуснее найти? В каких продуктах содержится хлорогеновая кислота? В интернете все о зеленом кофе пишут. Прочла еще, что в баклажанах она есть. Только не понятно, где и сколько. Может на баклажаны перейти? Тогда сколько их съесть надо? Вещь вкусная, но нельзя же на одних баклажанах сидеть. Хотя, если только на баклажанах, как раз и похудеешь. Интересно, их тоже зелеными есть надо?</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 17:01:34 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Хлорогеновая кислота в таблетках</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Совершенно не обязательно зеленые баклажаны есть. Хлорогеновая кислота в таблетках продается. Сделаны они, кстати, из артишока, а не из баклажанов. Принимать надо по 3-4 штуки три раза в день. Там во вкладыше все написано. Но мне, если честно, зеленый кофе больше нравиться. Бодрит хорошо. Глаза даже сами открываются. Горьковато, правда, но эффект-то есть. Я уже два кило сбросила, а прошла всего неделя! Может, это еще и психологический эффект? Таблетки – это от доктора, а кофе я сама себе сварила, позаботилась. Кстати, прочла, что из жмыха кофейного хорошие маски для лица получаются. Я пробовала, кожа гладкой делается, светлой.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 17:03:22 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Где содержится хлорогеновая кислота?</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Проблема лишнего веса актуальна, но это не единственная проблема человечества. Существует еще масса заболеваний, требующих внимательного, скажем, осмысленного подхода к питанию. Тут очень важен баланс и знание того, что и в каких продуктах содержится. Мы обычно ориентируемся на понятие «вкусно-невкусно». Скорее всего, это и есть тот интуитивно правильный подход к питанию. Если организму нужно восполнить запас каких-то веществ - ему вкусно одно, необходимы другие вещества – вкусно другое. Однако что, в каких фруктах-овощах присутствует, надо знать. Содержится хлорогеновая кислота, о которой сейчас столько споров идет, в барбарисе, грушах, айве, некоторых сортах яблок. В зеленом кофе тоже есть, но это не единственный ее источник. Полезна она не только в целях снижения веса. Хлорогеновая кислота укрепляет капилляры, предупреждает ряд заболеваний печени, поддерживает нормальную работу почек.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 17:04:23 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Хлорогеновая кислота для похудения – новая мода?</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Лишний вес – бич нашего времени. К идее активного образа жизни наше общество идет, но как-то уж очень неспешно. Молодежь ходит в спортзалы, на лыжах катается. А вот те, которые постарше, возраст указывать не будем, у них со спортом проблемы. Очень уж хочется таблеток хороших выпить, чтобы проснулся – и все в порядке. Вот и появляется в обществе каждый год новая мода. Помню, с удовольствием мы ели ананасы. Вкусно, полезно. Некоторые, кто при этом пирожными не закусывал, даже похудели. Потом все пили имбирный чай, с мятой, с медом, с лимоном. Полезная вещь. Иммунитет укрепляет, давление стабилизирует. Опять же, кто при этом еще и бегал – похудели. Нынче модна хлорогеновая кислота для похудения, я это так понимаю. Если помогает, слава Богу. Проблема-то все-таки есть, и решать ее надо. Стоит ли с зеленым кофе усердствовать – пусть каждый сам для себя решает. Двигаться только не забывайте.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 17:06:08 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Хлорогеновая кислота в таблетках для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">А где можно купить хлорогеновую кислоту? Она в таблетках выпускается? Подруга говорит, что ей зеленый кофе помогает. Да это и так видно, невооруженным глазом. На весы становиться не надо. Она пьет зеленый кофе три раза в день. Шестую упаковку уже заканчивает. Ей вкус этот нравится, насилия никакого над организмом нет. А вот мне – горько. Невыносимо горько. Я и черный–то кофе молоком развожу. А зеленый даже понюхать горько, но эффект-то есть. Я же вижу. Где найти хлорогеновую кислоту в таблетках для похудения?</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 17:07:00 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Хлорогеновую кислоту в таблетках купить в аптеке возможно?</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">В аптеках появился препарат Тропикана Слим. Это конечно не таблетки, в том смысле, в котором мы привыкли, они представляют собой БАД. Для меня это означает, что данный препарат вреда организму не нанесет. Хотелось бы, конечно, чтобы за 400 рублей все-таки польза была. На упаковке написано, что препарат содержит 100% экстракт зеленого кофе. Сомнительно, ведь обычно что-то все-таки бывает добавлено. Редко БАД делается на основе одного вещества, обычно это комбинация разных компонентов. Не сказано, сколько в таблетках хлорогеновой кислоты. Считается, что если меньше, чем 45% - эффективность для похудения очень низкая. И опять же, цена смущает. В Штатах в 2012 году препараты с хлорогеновой кислотой вышли в число самых подаваемых, но цены там гораздо выше. Это маркетинговый ход? Возможно ли все-таки хлорогеновую кислоту в таблетках купить в аптеке с большим содержанием столь полезного вещества?</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 17:08:50 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Зачем БАДы? Существуют продукты, содержащие хлорогеновую кис</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Девушки, зачем вам пилюли? Хлорогеновая кислота – природный продукт, содержится практически во всех фруктах и овощах. Она им необходима в процессе созревания. Я не призываю к сыроедению. В нем есть и свои плюсы и свои минусы. Вопрос сложный, но кто вам мешает есть побольше фруктов и сырых овощей? То, что не противоречит ни диетам ни здравому смыслу. Возможно, что не обжаренный кофе относится к продуктам, содержащим хлорогеновую кислоту в большей концентрации. Пишут, во всяком случае, что это так. Но, опять же, это натуральный продукт, что весьма приятно.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 17:10:41 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Хочу купить хлорогеновую кислоту в аптеке – цена у нее не за</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Я сторонник радикальных мер. Худеть, так худеть! Я не против тренажеров, хожу в зал с удовольствием. Но хотелось бы ускорить процесс. Люблю обычный кофе, зеленый тоже нравится. Но его же в кафешках не заваривают! Не со своим же ходить? Подскажите, в каком виде купить эту "волшебную" хлорогеновую кислоту в аптеке? В чистом виде, как я поняла, она не продается, а в БАДах этих разобраться невозможно. Может быть, они и хороши, но купить все невозможно. Да и пробовать все на себе не хочется. Какая цена наиболее приемлема?</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 17:12:11 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Где в продуктах содержится хлорогеновая кислота?</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Употребление многих продуктов подвержено моде. Мы очень часто употребляем в пищу то, что еще десять лет назад и не подумали бы в рот взять. Помните, как появлялись у нас первые китайские рестораны? А чего стоит нынешний суши-бум? Как будто у нас всю жизнь ели сырую рыбу и закусывали ее блинами. Это конечно хорошо, что у нас появилась возможность разные кухни пробовать. Давайте только без фанатизма это делать будем. Нельзя же организму такие перекосы в питании устраивать. Вот и сейчас – появилась хлорогеновая кислота. Возможно это вещь полезная. Мне бы хотелось детальней знать, хлорогеновая кислота где содержится в продуктах? Я имею в виду, например, баклажаны. Она в кожуре или в мякоти? Мы ведь многие овощи чистим от кожуры и самое полезное как раз и выбрасываем.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386763542.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386763542.html">All Comments</a></div> Wed, 11 Dec 2013 16:05:42 GMT Сода для похудения, отзывы и результаты. http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386746574.html <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386749457.png" width="520" height="250" alt="Сода для похудения, отзывы и результаты."> <div style="clear:both;"></div> <p>Некоторое время назад, новость о похудении при помощи пищевой соды, буквально взорвала весь интернет. У одних это вызвало шок и удивление, у других – саркастический смех. Сегодня огромное количество девушек и женщин уже применили соду для похудения, и отзывы и результаты данных первопроходцев подняли новую волну споров.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386749905.png" alt="На первый взгляд, способ действительно весьма противоречив"> </div> <p>На первый взгляд, способ действительно весьма противоречив. Откуда тогда такие фантастические результаты? Давайте вместе выясним, может ли обыкновенная сода помочь сбросить лишний вес. На просторах интернета некоторые люди поделились любопытными отзывами и результатами о соде для похудения, они использовали ее внутрь. Такой метод на слуху уже довольно давно. Все по тому, что в быту соду, по рецептам бабушек, используют при рвоте и изжоге.</p> <p>Выпивать рекомендуют именно слабый раствор бикарбоната натрия. Славу напитка для похудения он приобрел благодаря своей возможности абсорбировать жир и снижать аппетит. Однако не стоит забывать, что сода – это щелочь, то есть употребление ее внутрь, изменит кислотность в желудке.</p> <p>Одним словом, неправильный прием такого раствора приведет к язве и последующему тяжелому лечению. Рассчитать правильную дозировку соды и воды довольно сложная задача. В основном мерки происходят «на глаз». В общем, такой способ для похудения является довольно опасным для здоровья, если не соблюдать определенных требований.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386750720.png" alt="Наверняка многие знают, что летом лишний вес имеет тенденцию"> </div> <p>Наверняка многие знают, что летом лишний вес имеет тенденцию «таять». Такой эффект происходит благодаря активному потению. К тому же увеличивается расход энергии, активно выводится жидкость из организма. Вместе с потом, из организма выводятся шлаки и токсины, что в целом тоже способствует снижению веса. Организовать лето для своего тела можно даже зимой, прямо в домашних условиях. В этом вам поможет содовая ванна.</p> <p>Ее особенность в том, что она заставляет активно работать лимфатическую систему. Ванна с бикарбонатом натрия является прекрасным релаксирующим средством. Принимать ее следует минут 15-20. После такой процедуры лучше всего будет прилечь и отдохнуть.</p> <p>Далее самое основное - после такой ванны человек может избавиться от 1,5-2 кг. Для чудодейственной процедуры вам понадобится 200-300 г пищевой соды и 400-500 г морской соли. Температура воды при этом должна составлять 37-39 С.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386751134.png" alt="Существуют у такого сеанса и противопоказания."> </div> <p>Существуют у такого сеанса и противопоказания. Например, не рекомендуется применять горячие ванны беременным женщинам, людям с дистонией и гипертонией, также тем, кто страдает варикозом и т.д. Одним словом, если у вас есть проблемы с сердцем, сосудами, то горячая вода с содой вам не подойдет. Правильнее всего будет проконсультироваться перед сеансом со своим врачом.</p> <p>О том, что такие ванны действуют весьма эффективно, свидетельствуют сотни положительных отзывов и результатов, сода для похудения приобрела немалый круг поклонников. Однако чтобы получить стоящий результат, необходимо совмещать водные процедуры со спортом и сбалансированным питанием.</p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386746574.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386746574.html">All Comments</a></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:40:59 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Сода для похудения, отзывы и результаты</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Я впервые прочитала о таком способе похудения относительно недавно. Честно говоря, очень засомневалась. Мне было не совсем понятно, но использование соды для похудения, отзывы и результаты, и вправду были впечатляющими. Помню, как мы с подружкой посидели, посмеялись и разошлись. Только я почти сразу выкинула из головы такой вариант для похудения, а Марина – нет. Свое признание она сделала гораздо позже. В течение месяца, я стала замечать, что Марина как-то сильно меняется. Силуэт ее фигуры стал гораздо четче, да и вообще, она выглядела бодрой и полной сил. Конечно, мое любопытство взяло верх. Я знаю ее страсть к фитнесу и диетам, поэтому первым делом подумала, что, наверное, она сменила тренера или питание. Однако к моему огромному удивлению, все дело было в содовой ванне. Если бы сама не увидела, никогда не поверила!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:43:37 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Отзыв о похудении с помощью пищевой соды</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Да я тоже посмеялась, когда прочитала о таком странном методе. Правда из чистого любопытства решила попробовать. Вот пишу свой отзыв о похудении с помощью пищевой соды, жаль только, что фото не могу прикрепить. Так вот, в свои 26 лет, к своему большому стыду, не занималась никакой физической активностью, а вот покушать очень люблю. Вы, наверное, уже представляете себе мою фигуру, при росте 1,60 м я весила около 65 кг. Полный комплект: животик, бедрышки, все как положено. Решила попробовать похудеть с помощью ванн. Ведь сбросить 2 кг, просто полежав в воде, это то, что нужно всем лентяйкам. Мне в первую очередь. Так я «лежала» чуть больше месяца. Каких-то заметных перемен не увидела. Мама посоветовала пойти в спортзал, и я записалась. Ванны продолжала применять, отлично расслабляет. Через полтора месяца стала замечать, что мои вещи стали немного «болтаться». Пошла, взвесилась и удивилась - минус 7 кг. Проверяла, раз пять, никак не могла поверить!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:44:36 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как худеть с помощью пищевой соды</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Милые девушки, читаю ваши отзывы и просто удивляюсь. Неужели вы рассчитываете худеть просто лежа на боку? Могу вас огорчить, но такого точно не бывает. Если хотите худеть с помощью пищевой соды, совместите ванны с физической активностью. Только так вы добьетесь реального результата, конечно, если только ваша цель не составляет более 3 кг. Чтобы иметь подтянутую фигуру, нужно двигаться! В противном случае, даже если вы похудеете на десяток килограмм, все бока превратятся в уши спаниеля. Я знаю, о чем говорю. После родов долго не могла вернуть прежние формы. Поправилась на целых 14 кг. Стала использовать содовые ванны, занятия спортом. Сейчас я вешу на 9 кг меньше. Продолжаю работать над собой. Из личного опыта скажу, что важен комплексный здравый подход. Просто лежа в ванне, вряд ли удастся похудеть более чем 3-5 кг.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:45:45 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Отзыв о том, как похудела с помощью пищевой соды</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Всем привет! Хочу сказать, что пищевая сода действительно работает. Мне она помогла влезть в платье. Прочитайте мой отзыв о том, как похудела с помощью пищевой соды, и сделайте свои выводы. Я работаю в одной известной косметической компании. Выглядеть соответственно нужно всегда на все 100%. Красивый макияж, маникюр, одежда – это мой стиль жизни. Проработав 7 лет, достигла определенных высот, смогла продвинуться по карьерной лестнице. Однако уберечь себя от лишнего веса не получилось. У меня набралось 8 кг, которые сильно портили мою жизнь. Многие вещи пришлось просто отложить подальше, так как я в них просто перестала вмещаться. На фитнес хожу давно, похудеть нужно было срочно, начала искать способы. В нашей компании вскоре должен был состояться вечер, на котором меня ждала официальная награда. Только вот подходящее платье я не смогла надеть. Решила применить пищевую соду. Нашла рецепт приготовления ванны и принялась за дело. Так вот, представьте себе мой восторг, когда я через пару недель смогла надеть свой любимый наряд!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:46:45 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Сода и лимон для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Недавно вычитала один рецепт похудения. Хочу поделиться. В этом рецепте для похудения сода и лимон, главные составляющие. О нем услышала от подруги. Записывайте! Берем стакан обыкновенной воды, меньше половины чайной ложки соды, которую нужно погасить соком лимона. В принципе, получится обыкновенная шипучка. Такой напиток абсорбирует жиры и уменьшает аппетит. Правда, есть один нюанс. Нельзя пить на голодный желудок! Лучше всего, разделить порцию еды на 2 раза. Вначале нужно съесть одну половину, минут через 30 выпить шипучку, а еще примерно через 30 мин доесть то, что осталось, если захотите, конечно. Мне, например не хотелось. Однако сильно увлекаться не следует. Если есть проблемы с пищеварительным трактом, понадобится консультация доктора.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:47:39 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Отзыв о диете с пищевой содой</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Здравствуйте! Мой секрет похудения тоже кроется в бикарбонате натрия. Вот решила даже написать отзыв о диете с пищевой содой, можете тоже попробовать. Прежде хочу сказать, что такая диета вовсе не подразумевает употребление соды внутрь. Однако если у вас есть проблемы с сосудами и сердцем, то данный способ вам не подойдет. Я применяю ванны с добавлением морской соли и соды. Такую процедуру применяю давно, правда, с перерывами. Думаю, ежедневно принимать горячие ванны не стоит. Сразу отмечу, вода и сода являются хорошим дополнением в борьбе с лишним весом, и никак не самостоятельным способом. Содовые ванны я совмещала с дробным питанием. В этом заключалась моя диета. То есть, я ела немного, но часто, очень эффективно и нет чувства голода, рекомендую. В принципе вы можете совмещать любую свою диету с содовой ванной, дорога к цели значительно сокращается благодаря такому дуэту! Ванну следует применять около 15-20 минут, больше точно не советую!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:48:41 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Сода для похудения: мои отзывы, рецепты</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Я похудела на 12 кг. Здорово? Когда мне говорят, что сода это сказка, никогда не поверю. Проверила на себе. Сегодня на десятках сайтов вы сможете найти мои отзывы и рецепты о соде для похудения, пишу их, потому что реально действует. Вот и здесь решила поделиться результатом. Свои 12 кг «выгоняла» так: раз в четыре дня делала содовую ванну. Для этого набирала воды (37 С), добавляла в нее морскую соль (300 г) и соду (300 г), затем «парилась» минут 20. После ванны не нужно ополаскиваться, необходимо прилечь и отдохнуть. Правда, это не все. «В довесок» к такому способу похудения я применяла физические упражнения и легкую диету. Вот таким не хитрым способом я устранила лишний вес. Обязательно попробуйте, не пожалеете! Ванна с содой вовсе не миф, а реальность, только здесь нужен комплексный подход. К тому же, такая процедура улучшает сон и является хорошим расслабляющим средством. За один сеанс «уходит» около 1,5 кг. Просто лежа прямо в ванне!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:49:40 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Пищевая сода для похудения, рецепт</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">У меня не получилось сногсшибательного результата, однако своим рецептом все равно поделюсь. Средство действительно стоящее. Проверяла вдвоем с подругой. Итак, рецепт для похудения: пищевая сода и вода. Я такую ванну делаю обычно каждые 3-5 дней. Во первых, отлично расслабляет, во вторых, наблюдается снижение веса, в третьих, происходит очищение организма от токсинов. В полную ванну горячей воды я добавляю помимо соды еще морскую соль и пару капель пихтового масла. Однако это по желанию. Масло можно не добавлять вообще. Мне просто запах нравится. Такая ванна однозначно не подойдет беременным, людям с повышенным или пониженным давлением, одним словом тем, у кого есть заболевания сосудов и сердца. Варикоз также является противопоказанием. В общем, при любых подозрениях или сомнениях, проконсультируйтесь у врача. Ведь главное, это не навредить. Еще слышала, что соду можно пить, правда не пробовала. Хотя отзывы читала, очень даже неплохие результаты, минимум 5 кг. Широкое применение завоевала так называемая шипучка (сода, лимонный сок и вода).</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:50:50 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как использовать соду для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Девушки, не увлекайтесь, в гонке за фигурой, не забывайте о своем здоровье. Чтобы себе не навредить, использовать соду для похудения, нужно с головой. Нельзя переусердствовать. Например, ванна с добавлением морской соли и соды может помочь расслабиться, активировать лимфатическую систему и устранить пару килограмм. Правда, ежедневное применение горячих ванн врачами не рекомендуется, учитывайте это. Содовую ванну хорошо применять как дополнительное средство для похудения, а не основное! Применение двууглекислого натрия внутрь тоже требует особого подхода. Ни в коем случае нельзя пить раствор натощак. Это может сильно навредить желудку. К тому же учтите, что такой напиток нельзя употреблять при проблемах с пищевым трактом.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:52:28 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как пищевая сода помогает похудеть</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Сейчас ведется много споров по поводу эффективности похудения при помощи соды. Большинство людей просто никак не могут поверить, что применение этого простого средства может избавить от лишних килограмм. На самом деле пищевая сода помогает похудеть благодаря своим особенным свойствам. Во время применения ванны с добавлением двууглекислого натрия происходит активация лимфатической системы. Организм начинает очищаться от токсинов и шлаков. Поэтому ополаскиваться после ванны не рекомендуется. Желательно укутаться и лечь отдыхать. С потом организм выведет накопившиеся шлаки. Огромным плюсом принятия такой ванны является хороший расслабляющий эффект. За один сеанс вы сможете избавиться примерно от 2 кг. В общем, как видите, ничего фантастического, все просто. При употреблении содового раствора внутрь, можно абсорбировать жиры и уменьшить аппетит. Применяя такой напиток, человек съест меньшее количество пищи. Правда этот метод, при неправильном подходе, может привести к язве. Поэтому следует быть осторожнее с дозировкой. Ни при каких обстоятельствах содовый раствор нельзя пить на голодный желудок.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:53:40 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Правда ли, что сода помогает похудеть</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Сода для похудения? Когда впервые прочитала, то не поверила. Потом заинтересовалась, начала задавать себе вопрос: «Правда ли, что сода помогает похудеть?». Прочитала кучу отзывов и решила попробовать. Конечно, результаты у людей разные. Некоторые пишут, что похудели на 7 кг и более, другие – всего на 3кг. Поначалу мне было не понятно насколько все же содовая ванна эффективна. Потом поняла, чтоб получить желанный результат, нужно надеяться не только на ванну. Если хотите избавиться от надоевшего груза, то вам однозначно понадобится спорт и сбалансированное питание. Я, например, ограничила в своем рационе все калорийные продукты, то есть ела все, но по чуть-чуть. Еще, очень полезная вещь – аквааэробика. Одним словом совместив спорт, питание и содовую ванну, мне удалось скинуть 11 кг, а также сделать живот и бедра подтянутыми. Комплексный подход обеспечил мне крутой результат. Так что для похудения, в любом случае, нужно потрудиться</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:54:35 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Быстро худеть с помощью соды – отзыв</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Простая сода произвела настоящий фурор. Все девушки кинулись делать супер ванны. Многие думают, что можно с помощью соды быстро худеть, отзыв, и не один, и вправду впечатляют. Однако почитайте внимательнее! Нельзя похудеть на 10 кг, просидев час в ванной. Это не реально в принципе! Над собой в любом случае нужно работать. Содовая ванна является лишь отличным дополнением в борьбе с лишним весом. Поэтому, делая водные процедуры с содой, не забывайте и про физические упражнения. Так вы сможете держать себя в форме. Это я вам как тренер со стажем говорю. Чтобы иметь подтянутую фигуру, однозначно нужен спорт! Содовые ванны я применяю тоже, прекрасное средство для активации работы лимфатической системы.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:55:36 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Пищевая сода для похудения, отзыв врача</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Однажды нашла в интернете напиток для похудения. В его состав входила сода. Такой раствор советовали пить два раза в день. Стала искать дополнительные источники информации и нашла отзыв врача о пищевой соде для похудения. Перескажу своими словами. Он пишет, что это метод наших прадедов. Одним словом, народный. Воздействие содового раствора заключается в том, что, попадая в организм, он препятствует всасыванию жиров и снижает аппетит. С одной стороны это то, что нужно, с другой – очень опасно. Сода – щелочь, попадая в желудок, она меняет уровень кислотности. Это чревато появлением язвы. Точного расчета количества соды на стакан воды, тоже нет. Все мерки приведены, можно сказать, наугад. Одним словом, такой метод похудения напоминает хождение по лезвию бритвы. Язва, мало приятная перспектива.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 12:56:37 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как похудеть с помощью соды и лимона</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Девочки, нашла очень хороший и простой рецепт для похудения. Хочу поделиться со всеми. Представьте себе, вы реально можете похудеть с помощью соды и лимона. Конечно, многие кричат, что это вредно, но с ними я могу поспорить. Да, некоторые противопоказания есть, ко всему нужно относиться с головой. О них расскажу немного позже, сначала рецепт. Для него вам понадобится простая вода, лимон и сода. Все очень просто. Возьмите сок одного лимона и разведите его в стакане воды. После приема такого напитка нужно сразу прополоскать рот теплой водой с добавлением соды. Теперь, что касается противопоказаний. Рецепты с содой и лимоном не подходят тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта. Если есть подозрение, на какое-либо заболевание, лучше вначале пройти обследование. Также не рекомендуется применение напитка при беременности. Конечно, принимать лимонный напиток необходимо без фанатизма. Я, например, сама его пью и никаких проблем. Так что если вы не входите в группу риска, то обязательно попробуйте! Сейчас многие мои знакомые используют лимон по моему совету.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 13:03:18 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как применять соду для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Существует несколько вариантов использования пищевой соды для похудения. Каждая девушка может выбрать тот способ, который больше всего ей понравится. На сегодняшний день, применять соду для похудения очень эффективно, и сотни людей, благодаря этому, избавились от лишнего веса. Например, содовая ванна. Для нее, вам понадобится добавить в воду 200-300 г соды и 500 г морской соли. Благодаря такому коктейлю для тела, вы сможете расслабиться и сбросить за раз минимум 1 кг. Также хороши лимон и сода. В стакан воды выдавите сок одного лимона и выпейте. Затем сразу же прополоскайте рот теплой водой с содой. Многие используют раствор соды. В стакане воды необходимо растворить третью часть чайной ложки бикарбоната натрия. Эта жидкость не позволит всасываться жирам, а также поможет справиться с аппетитом. Противопоказаниями для всех вариантов, являются хронические заболевания, а также беременность. Второй и третий методы категорически не подойдут людям с проблемами желудка и кишечника, сахарным диабетом. Вариант с ванной противопоказан при заболеваниях сердца и сосудов.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 13:04:16 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Худеем с помощью соды пищевой</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Я предпочитаю соду принимать внутрь. Никаких проблем с желудочно-кишечным трактом не имею, поэтому за здоровье не опасаюсь. Мы худеем с помощью соды пищевой вдвоем с моей мамой. Рецепт стоящий. Для него нужно выпивать стакан воды с добавлением небольшого количества соды. Такой раствор значительно уменьшает количество употребляемой еды. Правда есть один нюанс - я никогда не пью его на голодный желудок, то есть вначале съедаю что-нибудь легкое, например, несколько галетных печений или немного вареного картофеля. После, минут через 15, выпиваю соду, а уже через полчаса приступаю к пище. Поначалу было трудновато, но я быстро привыкла. С желудком все хорошо, никакой язвы не появилось. Результат мне понравился.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 11 Dec 2013 13:05:12 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Противопоказания, сода для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Методы похудения при помощи соды довольно эффективны. Среди моих знакомых есть несколько девушек, которые смогли избавиться от лишнего веса, применяя бикарбонат натрия. Хочу сказать, что есть у соды для похудения противопоказания, их нужно обязательно учитывать. Применение ванны с бикарбонатом натрия может прекрасно расслабить и помочь сбросить пару килограмм за один раз. Именно за это ее полюбили многие женщины. Однако такую ванну нельзя применять при варикозе и других проблемах с сосудами. Если есть заболевания сердца или беременность, то лежать в горячей воде тоже противопоказано. Пренебрегать заболеваниями ни в коем случае нельзя, иначе это может обернуться тяжелыми последствиями, свое здоровье нужно беречь. Прием соды внутрь не рекомендован при сахарном диабете, проблемах желудка и кишечника. Если вы не уверенны в своем здоровье, то пройдите обследование в клинике. Сода влияет на уровень кислотности в желудке, поэтому пить ее в больших количествах нельзя, иначе точно появится язва, лечить которую очень тяжело.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 29 Jan 2014 15:54:16 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Мои впечатления от соды</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">"Почитала отзывы. И все равно заказала соду. Во всем нужно знать меру. И как говорится, каждому - свое. В сочетании с регулярными нагрузками в зале и более-менее правильным питанием мне удалось скинуть 7,5 кг за месяц. Акцент нужно делать именно на питание и верить в результат, тогда добавки действительно сработают. <br> <br> Ничего дурного в соде не заметила... Заказала соду здесь: Оплатила по факту на почте.. Никаких рисков и результат на весах... " <br> <br> </div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 18 Mar 2014 19:39:34 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Применение соды для похудения: отзывы</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Мне уже слегка за 40, и лишний вес стал для меня большой проблемой. Тяжело подниматься по лестнице на 4-ый этаж, мучает отдышка. Решила воспользоваться советом и сбросить хотя бы несколько килограмм. Применение соды для похудения, отзывы подтверждают это, довольно эффективный и доступный способ. Я изначально делала раствор соды как можно слабее, чтобы не навредить желудку, и результат впечатлил. Уже через месяц сбросила 4 кг. До этого мне никакая диета так не помогала.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 22 Jul 2014 13:35:03 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">как сбросить лишний вес</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Девочки советую вам капсулы "Лида максимум" попробовать,я лично пила 40 дней и сбросила 9 кг. Заказать можна на этом сайте</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386746574.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386746574.html">All Comments</a></div> Wed, 11 Dec 2013 11:22:54 GMT Рецепт, как пить соду, чтобы похудеть. http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386509742.html <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386510003.png" width="520" height="250" alt="Рецепт, как пить соду, чтобы похудеть."> <div style="clear:both;"></div> <p>В последнее время на просторах интернета появилось очень много статей и материалов, и не только, о похудении при помощи обыкновенной пищевой соды. Предлагаются как содовые ванны для похудения, так и приём самой соды внутрь по определенной методике. При этом приводится множество аргументов «за» и «против», высказываются различные экспертные мнения. В общем, вопрос больше касается плоскости, существует ли правильный рецепт, как пить соду, чтобы похудеть?</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386510283.png" alt="Прежде всего, необходимо прояснить,"> </div> <p>Прежде всего, необходимо прояснить, действительно ли сода, принимаемая внутрь, полезна? Часто можно слышать мнение врачей о том, что приём соды приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса в организме, вызывает раздражение слизистой, приводит к гастриту и даже язве желудка. </p> <p>С другой стороны, все признают, что она обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, нейтрализует повышенную кислотность в желудке, и, самое главное, активно участвует в процессе переработки жира, поступающего в организм с пищей. Данное важное свойство часто и является решающим, в вопросе о применении или отказе от соды, как средства для внутреннего потребления.</p> <p>Так можно ли пить соду для похудения? Можно, если делать это правильно и с соблюдением всех рекомендаций. Не стоит, конечно, рассматривать соду, как панацею. Принял, и ждешь положительного эффекта. Необходимо вооружиться правильным рецептом, как пить соду, чтобы похудеть. Стоит отметить, что наивно надеяться на быстрый и лёгкий результат. Похудение с содой – долгий и систематический процесс. Передозировка данного вещества, как и любого другого препарата, чревата опасными осложнениями и заболеваниями.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386511101.png" alt="Начинайте с маленькой дозы"> </div> <p>Начинайте с маленькой дозы, умещающейся буквально на кончике чайной ложки. Эту порцию лучше всего развести тёплым молоком или водой и принимать натощак, минут за 30 до еды. В крайнем случае, можно принять содовый порошок, только нужно запить его большим количеством тёплой воды.</p> <p>Таким образом, принимая соду 2-3 раза в день, перед едой, организм получает начальную дневную дозу – около половины чайной ложки. Постепенно эту дозу можно увеличить, доведя до полутора чайных ложек в день (по половине ложки за приём). Передозировка содой чревата, даже для здорового человека.</p> <p>Прежде чем приступить к процессу похудения, используя данную методику, необходимо пройти комплексное обследование. Любой рецепт, как пить соду, чтобы похудеть рассчитан на человека без серьёзных хронических заболеваний. В этих случаях даже небольшие дозы опасны. Бесконтрольное употребление соды опасно даже для здорового человека.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386510802.png" alt="Не забывайте, сода – это не панацея"> </div> <p>Не забывайте, сода – это не панацея. Употребляя данное вещество, помните о недопустимости переедания, избегайте слишком жирной и калорийной пищи, больше двигайтесь. Тогда употребление соды обязательно принесет вам пользу и избавит от лишних килограммов.</p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386509742.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386509742.html">All Comments</a></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sun, 08 Dec 2013 17:59:57 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Рецепт: как пить соду, чтобы похудеть</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Подскажите, пожалуйста, рецепт, как пить соду, чтобы похудеть? В интернете читала о том, что надо пить её столовыми ложками, но мне кажется, это вредно. А вы пишите, что достаточно 1,5 чайной ложечки в день. Поможет ли такая маленькая порция? <br> <br> <p>Да, Алёна, вы правильно поняли, именно такие небольшие порции, но принимаемые регулярно, и могут вам помочь. Столовыми ложками пить соду нельзя! Правильный рецепт, как пить соду, чтобы похудеть и заключается в том, чтобы принимать небольшие дозы, но регулярно. Обязательно натощак, с большим количеством жидкости. Лучше всего растворять эту порцию в тёплом молоке. Совершенно бесполезно «бомбить» организм большими дозами соды, принимаемыми за один раз, как советуют некоторые сайты. Любое полезное вещество в неограниченно больших дозах может стать ядом. Помните, что похудение – длительный процесс, и быстрый результат здесь зачастую очень вреден.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sun, 08 Dec 2013 18:01:11 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Можно ли пить соду для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Очень хочу сбросить лишний вес, надоело набирать килограммы, покупать просторную одежду. Хотела попробовать худеть с помощью соды, но в последний момент засомневалась: как-то чересчур это просто, да и небезопасно, говорят. Посоветуйте, можно ли пить соду для похудения? <br> <br> <p>Конечно, можно, Лариса. Только не нужно при этом ждать сногсшибательного результата через несколько дней. В интернете очень много отрицательных отзывов об употреблении внутрь соды, но все эти отзывы, если внимательно их изучить, написаны теми, кто бесконтрольно пил соду большими дозами зараз, и при этом ждал немедленного результата. Нужно понимать, что это длительный процесс, требующий определённых усилий и осторожности. Задаваясь вопросом, можно ли пить соду для похудения, надо обязательно помнить о том, что пить её нужно правильно.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sun, 08 Dec 2013 18:02:27 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как принимать соду для похудения внутрь</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">К сожалению, очень многие люди невнимательно читают рекламные статьи. Наткнутся на что-то вроде: «Чудодейственное средство для похудения! Сбросила 25 килограмм за неделю!», и бегут в аптеки и магазины скупать волшебное лекарство. В данном случае, сода стоит копейки, и продаётся везде. А ведь серьёзные медицинские статьи предостерегают: начинайте с маленькой дозировки, по половине чайной ложечки в день, и не за один прием, а разделив эту порцию на 2-3. И только потом, постепенно, увеличивайте эту дозу до полутора чайных ложек в день, не больше. Пить необходимо за полчаса до еды, натощак. При этом не забывайте о том, что сода не является волшебным средством, без проблем снимающим лишний вес и не требующим никаких дополнительных усилий. Принимать соду для похудения внутрь нужно в комплексе с физической нагрузкой – зарядкой, пешими прогулками и пробежками. А также соблюдением определённых ограничений в пище: поменьше жирной, калорийной пищи, не есть после шести вечера. Тогда можно надеяться на хороший результат.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sun, 08 Dec 2013 18:03:16 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Пить соду для похудения - отзыв.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Когда я в очередной раз решила похудеть, прочитала про соду. Сначала не поверила – обычная пищевая сода, и такие результаты. Но потом потратила целый вечер, прочитала очень много статей, в том числе серьёзных, медицинских, и решила, пить соду для похудения - отзыв одной девушки убедил меня в этом, правильно: за полчаса до еды, крошечными порциями, буквально на кончике чайной ложечки. Постепенно увеличивала дозу, до половины чайной ложечки зараз. При этом отказалась от высококалорийных продуктов, перестала есть по вечерам, заставила себя заниматься зарядкой, ходить в бассейн. Вскоре стала фиксировать снижение веса. Конечно, не так, как в рекламе, по несколько килограмм в день, но довольно ощутимо. Считаю, что только все эти меры в комплексе помогли мне достичь такого результата.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sun, 08 Dec 2013 18:04:53 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как правильно пить соду, чтобы похудеть</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;"> <br> Мы – обычные девушки, учимся в университете, живём в общежитии. Питаемся в столовой, у себя в комнате пьём чай с булочками, а на каникулах отъедаемся у своих мам. Конечно, такое питание не способствует стройной фигуре, а ведь нам хочется хорошо выглядеть, да и парни больше любят стройненьких. Вот прочитали про соду, что от неё можно похудеть. Правда ли это? А то у нас, студенток, денег на дорогие препараты не хватает. <br> <br> <p>Милые девушки, похудеть с помощью соды можно, только и вам необходимо приложить усилия. Рекламные сайты пестрят рассказами о чудесах похудения за несколько дней, не говоря ничего о том, как именно правильно пить соду, чтобы похудеть? Какими дозами, сколько раз в день. А не бездумно пить соду по принципу – побольше, чтобы наверняка подействовала. И получить потом воспаления, язвы, гастрита, и ругать ни в чём не повинный полезный продукт – пищевую соду. Будьте готовы к длительной борьбе, результат не придёт сразу, сода – не волшебный порошок из сказки, а обычный продукт, помогающий похудеть, но не заменяющий остальные средства. Пейте понемногу, за 20 – 30 минут до еды, три раза в день, по крошечной порции, чтобы дневная доза не превышала пол чайной ложки. Постепенно увеличивайте эту дозу до полутора ложек, и не забывайте о физических упражнениях и режиме дня.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sun, 08 Dec 2013 18:05:44 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Пищевая сода для похудения, как пить</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Я не знаю, можно ли мне принимать соду внутрь. Ведь сода – это щёлочь, а кислотность у меня и так пониженная. Боюсь испортить желудок, но похудеть-то хочется! Что вы можете посоветовать? <br> <br> <p>Прежде всего, можем посоветовать быть осторожной. Совет, можно ли употреблять пищевую соду для похудения, как пить её, может дать только ваш лечащий врач. Но в любом случае, даже для здорового человека, дневная доза соды в начале лечения не должна превышать половину чайной ложки. Если уж совсем нельзя, рекомендуем вам содовые ванны: 500 г морской соли, 300 г соды растворите в воде, и продолжайте процедуру около 20 минут. Лучше пройти недельный курс. Но и здесь нужно соблюдать осторожность – такие ванны противопоказаны при беременности, сердечных заболеваниях, вегето-сосудистой дистонии и т.д. Также необходим совет врача.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sun, 08 Dec 2013 18:07:36 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как принимать пищевую соду, чтобы похудеть</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Объясните, пожалуйста, чётко и внятно, можно ли принимать пищевую соду, чтобы похудеть? Возможно это очередная рекламная кампания? Будем вам благодарны за подробный и ясный ответ. <br> <br> <p>Да, сейчас появилось очень много статей о похудении с помощью пищевой соды. Не все они равнозначны. Есть откровенно рекламные статьи, а есть и серьёзные медицинские работы. Скажем сразу, если вам советуют пить соду столовыми ложками, и при этом обещают похудение на 5-6 и более килограмм, не тратьте на них время. Ни одно лекарство не гарантирует подобного мгновенного похудения, а если человек и сбрасывает вес так резко, то потом также резко его и набирает, и к тому же получает проблемы со здоровьем. Правильно худеть можно только постепенно, сбрасывая вес понемногу, но регулярно. Для этого необходим комплексный подход – нужно сочетать физические упражнения, определённые ограничения в пище, режим дня, и уже как закрепление результата, постепенное, в маленьких дозах, регулярное употребление внутрь данного продукта. Принимать пищевую соду, чтобы похудеть можно не только внутрь, но и параллельно с содовыми ваннами. Тёплая 20-минутная водная процедура с растворённой пищевой содой (около 300 г) и морской солью (около 500 г), также позволяют достичь положительного эффекта.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sun, 08 Dec 2013 18:08:57 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Можно ли похудеть, если пить соду</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">В основном думают о похудении женщины. Но и сильному полу это не помешает. У меня и жена, и тёща очень вкусно готовят, работа моя в основном сидячая, двигаюсь мало. Надо что-то делать! Вот нашёл в интернете статьи о пользе пищевой соды для похудения. Ответьте, пожалуйста, можно ли похудеть, если пить соду мужчине за 40? <br> <br> <p>Уважаемый Анатолий Степанович! Никакое средство, в том числе и сода, не поможет, если продолжать вести такой образ жизни, как у вас. Как бы вкусно не готовили ваши хозяйки, попросите их уменьшить порции, не ешьте слишком много калорийных продуктов и обязательно обеспечьте себя физической нагрузкой. Тогда и сода, употребляемая в умеренных количествах, принесёт вам пользу.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sun, 08 Dec 2013 18:09:56 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Рецепт для похудения: пить соду</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Правда ли, что сода способствует похудению? Какая именно? Можете поделиться рецептом? <br> <br> <p>Способствует похудению пищевая сода, а не техническая, она вредна для человека. Принимать лучше внутрь небольшими дозами (буквально на кончике чайной ложки), регулярно, за полчаса до еды. И только в сочетании с обычными мерами, применяемыми для похудения: кушать поменьше жирного, калорийного, мучного. Заниматься зарядкой, физическими упражнениями, чаще посещать бассейн. Рецепт для похудения: пить соду осторожно, не увлекаясь, небольшими порциями, не ожидая немедленного фантастического результата. Невозможно сбросить сразу десяток лишних килограмм, не затрачивая при этом никаких усилий. Можно, как дополнение, принимать содовые ванны. И обязательно посоветуйтесь с врачом – сода может быть вредна для желудка, особенно принимаемая в больших количествах, бессистемно и бесконтрольно.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sun, 08 Dec 2013 18:10:53 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как пить пищевую соду, чтобы похудеть</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Почему врачи не советуют принимать пищевую соду внутрь? Везде рекламируют это средство, говорят о хороших результатах, пишут о сброшенных килограммах, а врачи относятся к этому настороженно. Ответьте, пожалуйста. <br> <br> <p>Врачи не советуют пить соду, потому, что люди не умеют её пить, и вместо пользы получают только вред. Любой специалист ужаснётся, когда прочитает о сброшенных за неделю нескольких килограммов и о столовых ложках соды, принимаемых зараз. Пить пищевую соду, чтобы похудеть и не испортить желудок нужно очень осторожно, умеренно, маленькими дозами, регулярно. И не ждать чудесного результата сразу, а помнить, что процесс похудения – длительный и сложный.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sun, 08 Dec 2013 18:30:20 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Питьевая сода: рецепт для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Прошу откликнуться тех, кто реально похудел при помощи питьевой соды. Как у вас это получилось? Что нужно делать? <br> <br> <p>Карина, я могу вам помочь. Вот уже четыре месяца я применяю пищевую соду. Похудела на 12 килограмм. Конечно, этот результат далёк от рекламных, но зато он проверен на практике и очень надёжен. Итак, питьевая сода: рецепт для похудения. Прежде всего, настройтесь не просто на питьё соды, а на нелёгкий труд. Я добилась результата потому, что, во-первых, забыла о калорийной пище, всяких чипсах, булочках, тортиках. (для начала, хотя бы ограничьте их употребление.) Во-вторых, я перестала есть после 18:00. Это известное правило, но не все его соблюдают. Третье – я стала утром делать пробежки, сначала небольшие, потом более долгие. Записалась в бассейн. Теперь, собственно про соду. Начинала с малюсенькой порции, на кончике чайной ложки, так, чтобы за день вышло не больше половины. Пила перед едой, за 20-30 минут, три раза в день. Постепенно дозу увеличивала. Делала содовые ванны с тёплым раствором соды и морской соли. Поверьте, если терпеливо выполнять всё это, вы непременно добьётесь положительного результата. Желаю вам успеха! <br> Наташа</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 26 Mar 2014 12:46:23 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Можно ли принимать соду внутрь для похудения?</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Очень много споров сейчас идёт о том, можно ли принимать соду внутрь для похудения. Появляются рекламные статьи, в которых восторженно отзываются об этом чудо-препарате, дающем невероятные результаты. Пишут о десятках сброшенных килограмм, о том, что никакого труда не нужно – выпил соды и порядок. Хотим сразу предупредить: читайте не только рекламные статьи, но и отзывы врачей, которые ясно указывают, что дневная доза пищевой соды не должна в начале курса лечения превышать полчайной ложечки! И употреблять эту соду нужно в сочетании с физической нагрузкой, отказом от жирного, сладкого, мучного. Только тогда сода сможет помочь. И то, сбрасывать вес придётся не десятками килограмм, а сотнями грамм.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 26 Mar 2014 12:49:17 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как правильно принимать соду, чтобы похудеть</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Пробовала я эту соду – никакого толку. Столько выпила, а хоть бы на кило похудела. Развод это всё, да и только! <br> <br> <p>Если вы говорите, что соды выпили очень много, смело можно утверждать, что вы не разобрались, как правильно принимать соду, чтобы похудеть. Наверняка, употребляете по столовой ложке за раз, а потом усаживаетесь возле телевизора или компьютера с тарелочкой бутербродов? Разумеется, так не похудеете, только желудок испортите. Заметьте для себя главное условие: сода – не панацея, а помощница. Если вы действительно хотите худеть, не переедайте, занимайтесь спортом, двигайтесь. А соду пейте понемногу, по пол-ложечки в день, для начала. Дальше дозу можно увеличить, до полутора ложек в день.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 26 Mar 2014 13:01:40 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как пить соду, чтобы похудеть, отзывы</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Девочки, не знаю, как вы, но я подошла к проблеме похудения основательно. Внимательно изучила отзывы, как пить соду, чтобы похудеть в интернете, рекомендации врачей, письма тех, кто уже попробовал это дело. Пришла к выводу, что сода – не панацея, но может помочь. Прежде всего, стала больше двигаться, выходить из дому на полчаса раньше, идти на работу пешком. Не переедала, исключила жирное, сладкое и мучное. А что же сода? Сода, принимаемая в небольших количествах, просто помогает организму сжигать излишки жира, замедляет процесс переваривания пищи, то есть выполняет важные, но вспомогательные функции.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 26 Mar 2014 13:09:11 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как правильно пить пищевую соду для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Дорогие женщины, желающие похудеть при помощи пищевой соды! Пожалуйста, читайте внимательно рекламные статьи в интернете, особенно, объяснения врачей, как правильно пить пищевую соду для похудения. Ведь сколько написано было: соду принимать вовнутрь маленькими порциями, начиная с половины чайной ложечки в день. И только постепенно увеличивать до полутора ложечек. Вы не представляете, сколько молоденьких девушек и женщин постарше приходят ко мне на приём с проблемами ЖКТ, начинающейся язвой и так далее. А всё потому, что не читают внимательно о способах приёма пищевой соды, а начинают пить её столовыми ложками, в тщетной надежде без усилий сбросить несколько килограммов за неделю.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386509742.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386509742.html">All Comments</a></div> Sun, 08 Dec 2013 17:35:42 GMT Как приготовить напиток из имбиря для похудения. http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386163066.html <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386163442.png" width="520" height="250" alt="Как приготовить напиток из имбиря для похудения."> <div style="clear:both;"></div> <p>Имбирь можно употреблять по-разному, но, прежде всего, надо сказать об имбирном чае. Дело в том, что этот напиток обладает замечательными свойствами: во-первых, ускоряет обменные процессы, во-вторых, способствует пищеварению, далее, улучшает кровообращение, наполняет организм необходимыми ему аминокислотами, микроэлементами и витаминами. Вывод один: обязательно надо регулярно потреблять этот напиток! Но как приготовить напиток из имбиря для похудения? Рассмотрим всего три рецепта приготовления имбирного напитка:</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386163894.png" alt="1. Натереть имбирь (130 гр.), "> </div> <p>1. Натереть имбирь (130 гр.), засыпать в термос и залить горячей водой (250 мл). Дать этому настояться в течении 30 минут, потом уже выпить непосредственно перед едой. Следует отметить, что приготовленный таким образом чай, кроме того, способствует выработке желудочного сока, что способствует более быстрому перевариванию пищи.</p> <p>2. Корень имбиря (примерно 230 гр.) нарезать тоненькими ломтиками, залить холодной водой (300 мл) и поставить на огонь. Когда вода с имбирем закипит, продержать на слабом огне еще 15 минут, а затем процедить жидкость и дать ей остыть до 40 (примерно) градусов. Рекомендуется также добавить пол чайной ложки меда и лимонный сок. Пить это следует также за полчаса (или чуть меньше) до приема пищи.</p> <p>3. Корень имбиря (310 гр.) натереть на мелкой терке с 10 граммами чеснока (можно просто мелко нарезать), засыпать в термос и залить кипятком (250 мл). Этому напитку необходимо настаиваться в течении четверти часа, а потом уже следует выпить его. Разумеется, перед приемом пищи. Как раз именно приготовленный по такому рецепту чай имеет ярко выраженный «жиросжигающий» эффект. А значит, такой рецепт более всего подойдет для тех, кто хочет сбросить вес и желает знать, как приготовить напиток из имбиря для похудения</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386164047.png" alt="Такой напиток (имбирный чай)"> </div> <p>Такой напиток (имбирный чай) способствует не только похудению, что, конечно, является главной целью пользователей, но и он также и вообще приводит в порядок весь организм. Например, имбирный напиток эффективно действует при простуде, так как обладает тонизирующем, отхаркивающим и, главное, согревающим действием. А кроме всего, он еще и имеет некоторые спазмолитические свойства – может снять боли в желудке. То есть, если вы знаете, как приготовить напиток из имбиря для похудения, и потребляете такой чай, то проблем со здоровьем у вас будет значительно меньше.</p> <p>И последнее. Ко всем трем рецептам подходит одно универсальное правило: имбирный напиток для похудения мы рекомендуем начать пить с небольших порций: в первый день – только 50 мл, во второй – уже в два раза больше, на третий – в три раза и т.д. Пока не доберетесь до объема 200-300 мл – далее наращивать объем порции не нужно. И, конечно, надо прислушиваться к собственному организму – такой способ похудения для вас приемлем, только если в процессе не возникает неприятных или, тем более, болезненных ощущений.</p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386163066.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386163066.html">All Comments</a></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 17:35:04 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как приготовить имбирный напиток для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Здравствуйте, доктор! Я много слышала о чудодейственных свойствах имбиря, но не знаю, как приготовить этот имбирный напиток для похудения. Вы не подскажете? Спасибо! <br> <br> <p>Здравствуйте, уважаемая Ангелина Степановна. Судя по тому, что вы уже на пенсии, вам не стоит очень уж увлекаться сжиганием лишних жиров. Хотя, конечно, держать себя в форме – это надо в любом возрасте. На нашем сайте мы приводим несколько рецептов приготовления имбирного напитка для похудения (и, заметьте, для общего оздоровления) – повторим здесь самый простой: Натереть имбирь (130 гр.), засыпать в термос и залить горячей водой (250 мл). Дать этому настояться в течении 30 минут, потом уже выпить непосредственно перед едой. Следует отметить, что приготовленный таким образом чай, кроме того, способствует выработке желудочного сока, что способствует более быстрому перевариванию пищи. У вас, наверное, возникнет проблема с точным определением количества имбиря и горячей воды. С водой легко – это примерно один обычный стакан, а 130 грамм имбиря вам надо взвешивать на кухонных весах. Лучше пользоваться электронными – они точнее.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 17:36:22 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как приготовить напиток из имбиря для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Много читала о свойствах имбирного чая, но никто из моего окружения не знает, как приготовить этот чудодейственный напиток из имбиря для похудения. Я готова пить, уже даже прикупила имбиря – осталось только приготовить. Скажите, пожалуйста, как? <br> <br> <p>Расскажем и как приготовить напиток из имбиря для похудения, и как потом его пить. Корень имбиря (примерно 230 гр.) нарезать тоненькими ломтиками, залить холодной водой (300 мл) и поставить это на огонь. Когда вода с имбирем закипит, продержать на слабом огне еще 15 минут, а затем процедить жидкость и дать ей остыть до 40 (примерно) градусов. Рекомендуется также добавить пол чайной ложки меда и лимонный сок. Далее, как пить. Так вот, чай с имбирем для похудения нужно пить перед каждым приемом пищи, лучше за 20-30 минут.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 17:39:44 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Рецепт имбирного напитка для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">У вас приведены три рецепта имбирного напитка для похудения, но я знаю еще один, очень действенный чай получается. Правда, это, наверное, уже не совсем чай, прямо таки жиросжигающий напалм (то есть, разумеется, коктейль) Так вот, нужны: один стакан кефира (нежирного!), молотой имбирь (не много – всего половина чайной ложки), корица (это как вам больше нравиться – от половины до двух чайных ложек), красный молотый перец (чуть-чуть – на кончике ножа, регулируйте по вкусу). Далее все смешиваем и пьем эту адскую смесь. Почему-то считается, что это лучше всего пить на ночь, перед сном, вроде как он (коктейль) так воздействует наиболее эффективно. А я считаю, что ночью спать надо, а не эффективно действовать. Лучше его все же днем пить. Имбирь же тонизирует – так и уснуть не получится!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 17:40:35 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Напиток из имбиря, лимона и меда</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Для приготовления напитка из имбиря, лимона и меда , вам понадобиться: корень имбиря, мед, лимон и, разумеется, вода. С самого начала надо тщательно очистить имбирь от кожуры и нарезать тоненькими ломтиками. Лимон следует вымыть, порезать на две части и выдавить сок. Далее, в заварочный чайник кладем ломтики имбиря, сверху имбирь заливаем лимонным соком и кипятком. После чего чаю надо дать отстояться в течение минимум получаса. Потом туда добавляем мед, сахар, корицу (в количествах – по вкусу, кому, как больше нравится) и все – чай готов, можно подавать. Не надо добавлять мед сразу в кипяток – это большая ошибка, так он теряет свои целебные свойства, а значит, может служить только в качестве своеобразного заменителя обычного сахара. А ведь напиток из имбиря, лимона и меда нам нужен не только ради удовольствия!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 17:42:05 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Имбирный напиток для похудения: рецепт</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Все мы уже наслышаны про имбирь. Да, имбирный чай (или, если угодно, имбирный напиток) – уж очень, в настоящее время, популярное средство для похудения. Почему его так настоятельно рекомендуют? Дело в том, что, как считают в Тибете, имбирь – это, если можно так выразиться, горячий и, соответственно, согревающий продукт, он стимулирует кровообращение и ускоряет обмен веществ. А уже традиционная медицина считает, что такой напиток действует из-за содержащегося в имбире эфирного масла, а также тем активным веществам, которые вдобавок усиливают процессы метаболизма. А еще корень имбиря способствует тому, что кожа дольше сохраняет молодость. Так что многие диетологи считают, что в нашем рационе он должен присутствовать постоянно. Существует, конечно, множество рецептов имбирного напитка для похудения, но мы приведем только один – самый простой. Натереть имбирь (130 гр.), засыпать в термос и залить горячей водой (250 мл). Дать этому настояться в течении 30 минут, потом уже выпить непосредственно перед едой.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 17:43:30 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Рецепт напитка из имбиря для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Всем нам известно, что имбирь – одна их самых популярных восточных пряностей, нашедшая свое достойное место в кухнях многих народов мира. Но далеко не все знают, что с помощью этой пряности можно достаточно легко привести в порядок собственную фигуру – сбросить лишний вес. Но обычно (это закон жизни) все хорошее сопровождается и плохим – употребляя имбирь для похудения, надо учитывать, при всей своей несомненной пользе, он имеет и определенные противопоказания. Не будем здесь подробно их приводить – вам лучше все же проконсультироваться с врачом. Ну а мы приведем один из рецептов напитка из имбиря для похудения: Кроме самого имбиря, вам еще понадобиться листья мяты (50-60 гр.). Их надо максимально тщательно измельчить, а после того добавить к измельченной мяте половинку корня имбиря (разумеется, тоже измельченного, с той же тщательностью). Но это еще не все. В получившуюся смесь добавить щепотку (одну!) молотого кардамона и уже затем все это залить кипятком. Настоять пол часа и процедить напиток. Но и это еще не все. Туда же добавить треть стакана сока лимона и четверть стакана апельсинового сока. Вот теперь все. Употреблять напиток холодным.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 17:44:15 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Имбирный напиток для похудения: отзыв</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Правильно говорят, если долго мучиться – что-нибудь получится. А когда очень хочешь похудеть, то обязательно найдешь самый эффективный способ. Я нашла и потому пишу свой отзыв на имбирный напиток для похудения. Так вот, мне очень подошел имбирь. Не сказать, что я была прямо толстой (всего-то 10 кило лишнего), но даже их не получалось сбросить. Даже тренажерный зал и бассейн не помогли! Но вот прочла про имбирь и решила попробовать. Сразу скажу, не понравился бы вкус – ни в коем случае не пила бы! Но очень даже понравился – вкусный, аж жуть! Сначала пила только имбирный чай, а потом стала класть имбирь во все блюда. Но это другой разговор. Так вот, с помощью имбирного чая за полгода сбросила семь кило! Осталось еще три – сброшу! И, между прочим, уже давно гриппом не болею.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 17:45:34 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как сделать напиток из имбиря для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Здравствуйте, уважаемая администрация сайта! Я прочла все ваши материалы от корки до корки, ознакомилась с рецептами приготовления напитка из имбиря, но так и не смогла выбрать. Посоветуйте, пожалуйста, как сделать напиток из имбиря для похудения, чтоб он был самым-самым действенным. Мне очень нужно. <br> <br> <p>Ни в коем случае не надо отчаиваться, а надо, наоборот, последовательно и упорно работать над собой, приводить в порядок фигуру. Это возможно. Мы, конечно, подскажем вам, как сделать напиток из имбиря для похудения. Вот очень действенный рецепт. Корень имбиря (примерно 230 гр.) нарезать тоненькими ломтиками, залить холодной водой (300 мл) и поставить это на огонь. Когда вода с имбирем закипит, продержать на слабом огне еще 15 минут, а затем процедить жидкость и дать ей остыть до 40 (примерно) градусов. Рекомендуется также добавить пол чайной ложки меда и лимонный сок. Пить это следует также за полчаса (или чуть меньше) до приема пищи. Удачи!</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 28 Jan 2014 15:48:01 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как сделать имбирный чай для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">В холодную или сырую пору так хочется чего-то полезненького и вкусного. Уже приелись всякие ароматизированные чаи, от которых только одна изжога. Много слышала про чудо-корень имбирь. Поможете сделать имбирный чай для похудения с какой-то вкусной добавкой. <br> <br> <p>Обязательно поможем, и надеемся, что результат будет именно таким, каким вы его желаете видеть. Для начала нарежьте очищенный корень имбиря кружочками, залейте кипятком, добавьте лимон, хорошенько его по толките, дайте настояться 5-10 минут, и последний штрих - добавьте чайную ложку цветочного меда и немного корицы. Вы получите чудесный напиток, который будет не только приятно смаковать, но и полезно.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Mon, 03 Feb 2014 14:11:34 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как сделать напиток из имбиря и лимона для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Для многих проблема с идеальным весом стоит очень остро, и с каждым годом она только обостряется. Большинство прибегает к изнурительным диетам, которые не только изматывают организм, но и малоэффективны. Существуют и более действенные способы, например, сделать напиток из имбиря и лимона для похудения. Тем более что приготовить такой напиток очень просто. Для начала необходимо выбрать свежие корни имбиря, лимоны с тонкой шкурой. Затем нарезать кружочками популярную пряность, заварить в термосе на 20 минут, и дать немного остыть полученному напитку. Далее чистим лимон от кожуры, нарезаем тонкими дольками и добавляем в имбирный чай. Также можно добавить немного мяты, мелисы или меда для приятного вкуса. Такой напиток не только полезен, но и прекрасно тонизирует организм.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 07 Feb 2014 16:05:50 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Приготовление имбирного чая для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Вот и настал мой черед поделиться своим опытом похудения с помощью доступного нынче продукта – имбирного корня. Употребляю его в виде чая уже несколько месяцев и результаты меня впечатлили. Конечно, не стоит при этом налегать на хлебобулочные изделия и желательно побольше двигаться. Рецепт приготовление имбирного чая для похудения нашла на этом сайте, и немного его разнообразила для себя. Для начала я тщательно выбираю корень имбиря. Покупаю только свежие, а высохшие, вялые корни. Затем нарезаю их кружочками, беру свой старый проверенный термос и запариваю там имбирь на 20-30 минут. Затем добавляю в горячий напиток мяту, малиновое или смородиновое варенье, реже мед (не люблю я его). Похудела за 10 недель на 9 кг – вот какого отличного результата я смогла достигнуть!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Mon, 24 Mar 2014 16:13:13 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Коктейль для похудения с имбирем</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Помимо хорошо известных имбирных чаёв, можно побаловать себя коктейлем для похудения с имбирем. Это очень простой напиток, дающий хороший эффект. Нужно натереть очищенный кусочек имбиря (около 5 см), залейте литром холодной воды, добавьте сок лимона и мёд. Хорошо перемешайте, закипятите, и оставьте в термосе настаиваться. Можно пить полстакана этого напитка до еды, а ещё лучше – 1-2 стакана вместо ужина. Он хорошо заглушает аппетит.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 26 Mar 2014 12:39:37 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Кефир, имбирь, корица, красный перец</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Девчонки, всем рекомендую! Прочитала тут недавно один интересный рецептик. Сколько чего, сразу не запомнила, но вот ингредиенты в памяти отложились: кефир, имбирь, корица, красный перец - интересная смесь получается! Поскольку соотношение не запомнила, делала всё «на глазок». Взяла стакан нежирного кефира, по чайной ложке тёртого имбиря и корицы и пол-ложки красного острого перца. Смешала, и, закрыв глаза, выпила. Как потом выяснилось, имбиря можно поменьше, да и перца тоже. Но ничего, вытерпела. Стала пить каждый день – очень хороший эффект. Сжигает жир просто на глазах! Наверное, сочетание таких разных продуктов, как кефир, имбирь, корица и красный перец и даёт такой удивительный эффект. Ну и, конечно, сказалось то, что перестала есть жареное, жирное и мучное, а ещё пробежки делаю по утрам - стала заметно стройнее!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386163066.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386163066.html">All Comments</a></div> Wed, 04 Dec 2013 17:17:46 GMT Как пить имбирь, чтобы похудеть. http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386157663.html <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386158188.png" width="520" height="250" alt="Как пить имбирь, чтобы похудеть."> <div style="clear:both;"></div> <p>Всем известно, то имбирь – самая, наверное, популярная восточная пряность, которая давно используется во многих кухнях мира. Но относительно недавно стали известны и замечательнее диетические свойства этой пряности – оказывается, с помощью имбирного напитка можно сбросить ненавистные лишние килограммы. Далее мы расскажем, как пить имбирь, чтобы похудеть. Но прежде надо знать…</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386159111.png" alt="Польза и (возможный) вред имбиря для здоровья"> </div> <h2>Польза и (возможный) вред имбиря для здоровья</h2> <p>Да, прежде чем использовать имбирь для похудания, необходимо учесть, что наряду с несомненной пользой, он может иметь определенные противопоказания. Так что настоятельно рекомендуем тем, кто страдает аллергией, прежде проконсультироваться с врачом – вероятно появление сыпи. Кроме того, надо быть очень осторожным в случае, если у вас есть болезни почек и сердца, при язвенной болезни, при кровотечениях, при наличии женских заболеваний. А еще чрезмерное употребление имбиря может вызвать изжогу и запоры.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386159299.png" alt="Принцип действия имбиря для похудения"> </div> <h2>Принцип действия имбиря для похудения</h2> <p>Увы, на данный момент нет никаких, как это ни странно, научных исследований о том, как именно он действует при похудении, как помогает сжигать лишние жиры. Но известно, что и приправа, и корень, и настойка имбиря являются очень полезными добавками для пищеварительной системы. Имбирь регулирует работу всей пищеварительной системы, очищает желудочно-кишечный тракт, печень и толстую кишку, устраняет кишечных паразитов. И, конечно, помогает снизить нездоровый вес, а также убрать лишний жир в области живота и бедер. Главное – знать, как пить имбирь, чтобы похудеть.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386159464.png" alt="Как применять имбирь для похудения"> </div> <h2>Как применять имбирь для похудения</h2> <p>Разумеется, имбирь можно употреблять множеством способов. Он очень хорошо подчеркивает вкус разных блюд, когда его добавляют в качестве приправы. Простой пример: натертый имбирь можно добавить в тушеные овощи. Очень вкусно получается. Весьма эффективно и простое разжевывание кусочка корня имбиря перед едой. </p> <p>Еще можно натертый корень имбиря приправить солью и соком лимона -употреблять незадолго до еды (маленькими порциями!) Но, конечно, самое популярное средство – имбирный чай. Он стимулирует кровообращение и ускоряет обмен веществ. И самый простой способ приготовления такого напитка: тонко нарезать корень имбиря и положить в термос, залить кипятком, дать настояться не менее 30 минут и пить на протяжении суток. Вот так надо пить имбирь, чтобы похудеть.</p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386157663.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386157663.html">All Comments</a></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 16:21:49 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Имбирный чай для похудения: противопоказания</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Мне очень надо похудеть хотя бы на 15 кило – так дальше жить невозможно. Соседка порекомендовала и имбирный чай. Говорят, от него кардинально худеют. Но я немножко боюсь пить – мало ли. Вы не скажете, какие есть противопоказания имбирному чаю для похудения? <br> <br> <p>Да, Алена, прежде чем использовать имбирь для похудания, необходимо учесть, что наряду с несомненной пользой, у имбирного чая для похудения есть противопоказания. Так что настоятельно рекомендуем тем, кто страдает аллергией, прежде проконсультироваться с врачом – вероятно появление сыпи. Кроме того, надо быть очень осторожным в случае, если у вас есть болезни почек и сердца, при язвенной болезни, при кровотечениях, при наличии женских заболеваний. А еще чрезмерное употребление имбиря может вызвать изжогу и запоры.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 16:22:46 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Рецепт похудения с помощью имбиря</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Разумеется, имбирь можно употреблять множеством способов. Он очень хорошо подчеркивает вкус разных блюд, когда его добавляют в качестве приправы. Но, наверное, самый простой и легко исполняемый рецепт похудения с помощью имбиря – это регулярно пить чай с этой пряностью. Как его приготовить? Есть множество рецептов. Приведем только два из них. <br> 1. Нарезать тоненькими полосками корень имбиря, затем залить все это водой и на слабом огне довести да кипения. Так варить 15 минут. После дать имбирному чаю остыть, но до температуры тела, и добавить туда сок лимона и мед. <br> 2. Этот способ еще проще. Тонко нарезать корень имбиря и положить в термос, залить кипятком, дать настояться не менее 30 минут. <br> Повторяем, способов заварки есть очень много, но если вам понравился вкус имбиря, то вы и сами можете придумать для себя самый удобный. <br> </div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 16:23:38 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Похудеть с помощью имбиря отзывы</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Отзывы похудевших с помощью имбиря очень разнятся. Кто-то худеет на 20 кило (как в рекламе!), другие же – просто немного. И дело не в избранном виде напитка из имбиря. Проблема в том, что некоторые люди понимают имбирную диету как возможность поглощать всякие калорийный сладости и все это сопровождать питьем имбирного чая. Такой режим сводит вероятность похудения к нулю – увы, имбирь не способен раскрутить метаболизм настолько, чтобы ликвидировать последствия регулярных пиршеств.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 16:24:17 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как употреблять имбирь для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">На самом деле имбирь для похудения - это одно из самых удобных и простых в применении средств! Все что для того необходимо - вкусно питаться, добавляя имбирь почти в любые блюда, и даже в чай. Известно, что основной проблемой людей с лишним весом является неправильный обмен веществ. При несбалансированном и неправильном питании естественно нарушаются и обменные процессы, что приводит к накоплению лишних килограммов. И, конечно, замедляется выведение из организма вредных веществ. А вот регулярное добавление имбиря в рацион отлично стабилизирует метаболизм, тем самым способствуя похудению. Как же употреблять имбирь для похудения? В разгрузочные дни хорошего результата можно добиться, употребляя, например, салат с имбирем. Рецепт такой: одинаковое количество апельсиновой цедры, сельдерея и корня имбиря, в два раза больше лимона и печеной свеклы, и в три раза больше морковки. Порезать, смешать и заправить маслом (растительным).</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 16:25:18 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Корень имбиря для похудения: отзывы</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Когда очень хочешь похудеть и целеустремленно ищешь, то непременно найдешь что-нибудь и в самом деле эффективное. Я для себя нашла корень имбиря. Должна сразу сказать, что лишний вес был не так уж большой, 6-7 кило. Но до этого никак не получалось сбросить их. И это не смотря на регулярные посещения тренажерного зала и бассейна. Все участливо говорили – смирись, это наследственное. Потом прочла про корень имбиря и решила еще раз попробовать. Сразу скажу, не пришелся бы мне по вкусу, не стала бы долго его пить. Но он оказался ну очень вкусный! Вначале я пила только чай с корнем имбиря, а потом стала добавлять его во все блюда. Вес сбросила за полгода и больше не набираю. Но корень имбиря остался в моем рационе. Вот мой отзыв на корень имбиря для похудения!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 16:27:00 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как готовить имбирь для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Вот несколько способов, как готовить имбирь для похудения: <br> Имбирь тонко порежьте . Поместите в термос, залейте кипятком и дайте настояться. Можно пить.. Имбирь надо перетереть. Потом уже поместить в термос и залить кипятком. Можно добавить мед и лимон. Очень вкусно получается. Заваривайте зеленый чай и засыпьте туда несколько чайных ложек имбиря. Чай можно пить 2-3 раза в сутки. Больше не стоит. Натрите имбирь. Добавьте туда немного соли и лимона. Минут за десять до завтрака, полдника, ужина и любого другого приема пищи скушайте небольшую порцию получившейся массы. Надо потушить овощи (любые) и добавить немного очищенного имбиря. Добавлять надо в очень небольших количествах. Можно просто жевать кусочек имбиря перед каждым приемом пищи.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 16:30:19 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как применять имбирь для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">В виде чая – вот лучше всего, как применять имбирь для похудения . Существует много рецептов имбирного чая, но мы приведем только основной рецепт: Не очень большой кусочек корня имбиря почистить и протереть. Получаем две столовые ложки протертого имбиря. Выкладываем в литровую банку, добавляем 60 мл лимонного сока, немного меда и заливаем смесь кипятком. Оставляем настаиваться примерно на час. Чай для похудения готов к употреблению.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 16:31:06 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как приготовить имбирь, чтобы похудеть</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Разумеется, имбирь можно употреблять множеством способов. Он очень хорошо подчеркивает вкус разных блюд, когда его добавляют в качестве приправы. Но, конечно, самое популярное средство – имбирный чай. Он стимулирует кровообращение и ускоряет обмен веществ. Многих интересует, как приготовить имбирь, чтобы похудеть. Можно его употреблять в виде чая. Но, при чрезмерном употреблении, имбирь может провоцировать тошноту, раздражение во рту, изжогу. <br> </div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 16:31:57 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Имбирь для похудения: рецепты, противопоказания</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Рецепты и противопоказания имбиря для похудения, следующие (мы тут приведем только один рецепт и несколько противопоказаний): Рецепт. Нужно взять по одной части имбиря и чеснока и залить 20 частями воды. Настаивать в термосе 15 минут, затем процедить и пить на протяжении дня. Противопоказания. Может быть аллергия на имбирь. Далее. Надо быть очень осторожным в случае, если у вас есть болезни почек и сердца, при язвенной болезни, при кровотечениях, при наличии женских заболеваний. А еще чрезмерное употребление имбиря может вызвать изжогу и запоры.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 16:34:09 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Имбирь для похудения: отзывы похудевших</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Я уверена, имбирь на самом деле способствует похудению и еще обладает антицеллюлитным действием. Это мне еще моя бабушка говорила, а она все знала. Плюс еще подруга похудела с зеленым кофе! Я выбрала вариант два в одном - заказала зеленый кофе, но только с имбирем, так как в действии имбиря я уверена на 100 процентов! А так получается больше, чем сто процентов. В общем, пью уже неделю, вес пока не снизился, но кушать хочется чуть меньше. Странно, ведь в течение дня я все время хотела есть, причем основательно. Теперь мой желудок молчит, даже не требует. Буду пить дальше. Потом напишу отзыв похудевшей на имбирь для похудения .</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 16:39:01 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Помогает ли имбирь похудеть: отзывы</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Да, я всегда была полненькой (не толстой, конечно, но все же). Но в один день решила - хватит! Буду худеть. А тут как раз в интернете меня нашла реклама имбирного коктейля джинджер слим. Вроде и вкусно, и полезно. Дай, думаю, попробую, чего терять. И, как оказалось, сильная штука - этот джинжер слим. Сильная и вкусная. Пью его уже неделю, по нескольку раз в день. Неделя – это небольшой срок, результат заметила только сегодня. Ура! Есть позитивные изменения на бедрах, да и область живота стала уменьшаться. Жаль, конечно, что первого заказа хватает только десять дней, но я уже сейчас заказала еще на двадцать дней. Так что, девочки, результатом страшно довольна. А ведь, кроме того, что похудела, еще и целлюлит пропадать начал – кожа становится гладкой. А я ведь уже не девочка! Такой мой отзыв: помогает ли имбирь похудеть? Еще как!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 17:08:54 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как принимать имбирь для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Известно, что имбирь – весьма полезное растение, а его корень богат эфирными маслами, витаминами, аминокислотами, микро- и макро элементами. Все это наделяет его очень полезными свойствами. Но как принимать имбирь для похудения? Так вот, самый простой (и самый удобный!) способ ввести в рацион имбирь – это сделать из него чай. И пить его ежедневно по нескольку чашек. Несколько – это 2-3, а не десять. Ведь он не только полезный, но еще и очень вкусный!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 17:09:51 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как приготовить чай из имбиря для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;"> <br> Для тех, кто хочет узнать, как приготовить чай из имбиря для похудения, приводим три рецепта: <br> 1. 130 гр. имбиря натереть на достаточно мелкой терке, засыпать в <br> термос и залить стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут и выпить перед приемом пищи. Надо отметить, что этот напиток стимулирует выработку желудочного сока в организме, тем самым способствуя быстрому перевариванию пищи. <br> 2. 230 гр. корня имбиря нарезать тоненькими ломтиками, залить 1,5 стакана воды и поставить на слабый огонь. После закипания варить имбирь еще в течение 15 минут. Затем процедить жидкость, дать ей охладиться до примерно температуры тела, добавить сок лимона и половину чайной ложки меда. Пить чай нужно за полчаса до еды. <br> 3. 310 гр. корня имбиря и 10 гр. чеснока натереть на терке или мелко нарезать, положить в термос и залить стаканом (чуть больше) кипятка. Напитку необходимо настояться в течение 15 минут. После чего можно пить непосредственно перед едой.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 17:10:46 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Польза имбиря для похудения: отзывы</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Вот, что вам скажу, подруги: повесьте уши внимания на гвозди послушания, ибо никто лучше меня не знает о пользе имбиря для похудения – отзыв прилагается. Так вот, когда я родила второй раз, решила сесть на чай с имбирем и чесноком. Долго сидела – полгода ежедневно заваривала и пила. Родила в январе, а уже в мае меня друзья не могли узнать . Мой 42-й размер постепенно превратился 36-ой. И сейчас моя пятнадцатилетняя соседка, подкидывает мне одежку из своего гардероба. Вот так. А ведь сначала не слишком надеялась на имбирь, но вон оно, как получилось. Удачи!!!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 17:11:34 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Имбирь для похудения: рецепт чая</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Многие хотели бы пить чай с имбирем, да не знают, как его приготовить. У меня есть два рецепта, готовлю то так, то по другому. Вот мои два рецепта чая с имбирем для похудения. <br> 1. 130 гр. имбиря (тут нужна точность!) натереть на достаточно мелкой терке, засыпать в термос и залить стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут и пить перед приемом пищи. И о проблемах с перевариванием можно забыть! <br> 2. 230 гр. корня имбиря нарезать тоненькими ломтиками, залить 1,5 стакана воды и поставить на слабый огонь. После закипания варить имбирь еще в течение 15 минут. Затем процедить жидкость, дать ей охладиться до примерно температуры тела, добавить сок лимона и половину чайной ложки меда. Вкуснотища! Пить чай нужно за полчаса до еды.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 17:13:54 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Имбирь, мед, лимон: рецепт для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">С самого начала надо сказать, что в рецепте для похудения и имбирь, и мед, и лимон вкусны по отдельности, а еще вкуснее - в смеси. Приводим рецепт. <br> 1 чайная ложка измельченного имбиря, 1 чайная ложка меда, 1 долька лимона, на обычный стакан кипятка. имбирь очистить и натереть на крупной терке. Чайную ложку измельченного имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Настоять в течении 20-30 минут. Пьют этот волшебный напиток за полчаса до еды по одному стакану. Надо знать, что свойства этого напитка находятся в прямой зависимости от объемов его употребления. Но не рекомендуется пить его больше 3-4 раз в день. Перебарщивать не надо.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 29 Jan 2014 18:49:35 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Отзывы: имбирь сжигает жир</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Когда впервые услышала про этот горький, но приятный на вкус корень, не сразу поверила всему, что про него говорили. Он просто понравился мне своим специфическим ароматом, и я начала добавлять его в горячие и холодные напитки, блюда, закуски, в общем, всюду, куда это было уместно. Даже выпечка становилась приятней на вкус и оригинальней. Со временем стала забывать о проблемах с повышенным давлением, забыла, что такое простуда. Самое приятное ждало меня впереди – я стала сбрасывать по 2-3 кг в месяц. Начала более серьезно к этому относиться, прочитала, как правильно заваривать, настаивать, готовить и употреблять имбирный корень. Хотела усилить результат. В основном, заваривала имбирь в виде чая, нарезав кружочками. Для этого помещала в термос измельченную массу с мятой и лимоном на 20 минут. Затем до завтрака или обеда выпивала с медом 300-400 мл вкусного имбирного чая. Результат потрясающий: за 3 месяца похудела на 8 кг! Поэтому, и вам от души желаю и рекомендую!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 29 Jan 2014 19:14:07 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Блюда из имбиря для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Если вы мечтаете постройнеть без вреда для организма, используя только натуральные вещества, или как их ещё величают, дарами природы, то лучшее средство, чем корень имбиря, вряд ли можно будет найти. Он предотвращает быстрое всасывание углеводов стенками желудка, что не позволяет организму запасаться лишними жирами. Блюда из имбиря для похудения очень разнообразны, но наиболее популярны маринованный продукт, как приправа к тушенным овощам и диетическое имбирное печенье.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 07 Feb 2014 16:00:46 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как принимать имбирь чтобы похудеть</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Давно мечтаю сбросить лишний вес, особенно на боках и животе. Подскажите, как лучше принимать имбирь, чтобы похудеть? Чем чревато злоупотребление? <br> <br> <p>Лучше его запаривать и употреблять в качестве горячего напитка с медом, лимоном или мятой. Если не хватает времени, можно просто разжевывать кусочки имбиря с медом и корицей. Полезно употреблять маринованный продукт, а также сушенный или вяленый. Злоупотреблять не рекомендуется, во всем хороша мера.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 21 Mar 2014 19:48:20 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Имбирь для похудения: отзывы врачей</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Имбирь - отличная вещь при начинающемся ОРЗ. Чай с ним хорошо поднимает иммунитет и помогает бороться с болезнью</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386157663.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386157663.html">All Comments</a></div> Wed, 04 Dec 2013 15:47:43 GMT Как правильно заваривать имбирь. http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386155316.html <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386156163.png" width="520" height="250" alt="Как правильно заваривать имбирь."> <div style="clear:both;"></div> <p>Чай на имбирной основе – это очень полезный и при этом вкусный напиток. В нём содержится много полезных веществ. Перечислять все полезные свойства корня этого растения можно очень долго. Самые известные из них – это улучшение кровообращения, бактерицидные свойства, профилактика и лечение простудных заболеваний, снижение массы жировых отложений, что очень полезно для похудения. Для того чтобы все эти свойства реализовались в полной мере, необходимо научиться правильно заваривать имбирь.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386156615.png" alt="Существует множество способов "> </div> <p>Существует множество способов заваривания корня этого растения, и всё зависит от того, для какой именно цели готовится напиток. Можно просто приготовить вкусный чай, который поспособствует профилактике простуды, снижению аппетита, хорошо согреет в холодное время года. Правильно заваривать имбирь для получения такого напитка нужно холодной водой. Для начала кусочек корня имбиря, размером не более с куриное яйцо, следует очистить от кожуры, натереть на крупной тёрке и поместить в ёмкость для заварки, затем добавить лимон (дольку, или выжать сок) и ложку-другую мёда. Залить все это необходимо небольшим количеством холодной воды, и только потом – горячей.</p> <p>Настаивать желательно несколько минут и только затем пить. Можно вместо чая, можно до еды, можно – как самостоятельное блюдо. Холодная вода нужна для правильного растворения мёда и лимона. Можно заварить имбирь отдельно, в термосе, а потом добавлять туда разведённый мёд с лимоном.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386156442.png" alt="Имбирный корень употребляется"> </div> <p>Имбирный корень употребляется в пищу как в свежем виде, так и сушёном или маринованном. Лучше мариновать имбирь самостоятельно, чтобы не использовать консерванты и красители. Сухой имбирь приобретает остроту, а свежий – лучше сохраняет аромат.</p> <p>Правильно заваривать имбирь для похудения, можно, используя как добавку чеснок. Такой напиток, конечно, имеет весьма специфический вкус, который приятным не назовёшь, но зато он весьма полезен для тех, кто мечтает сбросить лишней вес. Равные части имбиря и чеснока помещаются в термос, заливаются кипячёной водой (тёплой, но не кипятком), затем настаиваются 15-20 минут. После этого напиток можно употребить.</p> <p>Наиболее распространен базовый рецепт заварки: заливаем в термос кипяченую воду, засыпаем натёртый на крупной тёрке или мелко нарезанный имбирь, и даем ему настояться. Затем в этот настой можно добавлять мёд, лимон, мяту, мелиссу, молотый перец, гвоздику – в зависимости от того, для чего вы готовите имбирный чай. Зимой хорош горячий напиток, с лимоном и мёдом, а летом можно приготовить освежающий лимонад из охлаждённого имбирного отвара, листьев мяты, мелиссы и лимонного сока. Такой прохладный напиток кроме своих полезных свойств отличается отменным вкусом и хорошо утоляет жажду.</p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386155316.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386155316.html">All Comments</a></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 15:33:38 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Имбирь от простуды, рецепт</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Сыро, холодно. По работе часто приходится бегать по улицам, и простуды со временем одолевают. Не хочется пичкать себя антибиотиками. Подскажите, пожалуйста, какой-нибудь действенный народный рецепт от частых сезонных простуд. <br> <br> <p>Имбирь от простуды – рецепт специально для тех, кто хочет вылечиться от хронического кашля, гриппа, хорошо чувствовать себя сырой, холодной осенью, и даже здоровому человеку для профилактики простуды. Возьмите кусочек свежего имбиря, натрите на крупной тёрке, заварите, как обычный чай, дайте настояться под крышкой минут десять. Потом процедите настой, добавьте в него ложечку или две мёда, ломтик лимона и никакого сахара. Этот напиток можно пить вместо обычного чая, утром и вечером. Можно для разнообразия вместо лимона добавлять молоко – тоже верное средство для лечения и профилактики простуды.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 15:36:00 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как готовить имбирь</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Готовить имбирь можно по-разному: не только заваривать, но и добавлять в соусы, мясо, тесто. Ведь этот корень является настоящим кладезем полезных веществ и витаминов. Да и вкус у блюд, к которым его добавляют, становится гораздо лучше. Это универсальная добавка, как в основные блюда, так и в десерты. Добавив имбирь в тесто во время замеса, получим не только отличный вкус, но и очень красивый цвет. В основном, имбирь добавляется в конце приготовления различных блюд, так как готовиться он совсем недолго. В мясо имбирный корень добавляется минут за 20 до готовности, а в сладкие компоты и кисели – за пять минут до конца, так же как и в различные соусы. Добавлять его нужно совсем немного: до пяти грамм на килограмм мяса либо теста. Можно добавлять как свежий тёртый имбирь, так и его сухой аналог. Порошка нужно брать примерно в 3-4 раза меньше по объёму, чем свежего имбиря. Сушёный имбирный корень ничем не уступает свежему. Он хорошо сохраняет практически все полезные вещества и витамины.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 15:36:48 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Маринование имбиря в домашних условиях</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Всеми любимый маринованный имбирь не только сохраняется лучше, чем свежий, но ещё и придаёт блюдам необычный, пикантный вкус. Маринование имбиря в домашних условиях – гарантия того, что будут использованы только натуральные ингредиенты, без всяких консервантов. Итак, чистим около 300 г имбиря, нарезаем кружками поперёк, заливаем кипятком так, чтобы он полностью покрывал приготовленную массу. Далее всё это солится, и варится 3-5 минут. Затем воду нужно слить, имбирь остудить и залить маринадом. Для маринада нужно в горячей воде развести полтора стакана сахара, добавить полстакана яблочного или винного уксуса, 2-3 ложки сухого красного вина. Всё это перемешиваем, заливаем имбирь полученным раствором, и закрываем крышкой, дав настояться на кухне 3-4 дня. Затем убираем в холодильник и используем по мере надобности.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 15:38:06 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Чем полезен маринованный имбирь</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Я слышала о полезных свойствах свежего имбиря. Но вот недавно узнала, что маринованный имбирь кроме пользы ещё является и великолепным острым, пикантным и при этом не вызывающим гастрита блюдом. Возможно ли такое сочетание? И в чём польза маринованного имбиря. <br> <br> <p>В маринованном имбире содержатся витамины группы В, С, А, множество микроэлементов, аминокислот. Это непременный ингредиент японской кухни, а ведь японцы не зря считаются одной из самых здоровых наций в мире. Данный продукт улучшает пищеварение, хорошо влияет на систему дыхания, кровообращения, служит для профилактики гриппа и простудных заболеваний – вот чем полезен маринованный имбирь. Для вас, как для студентки, этот продукт полезен ещё и тем, что он способствует улучшению питания кислородом клеток головного мозга, так как разжижает кровь. А ещё, он низкокалорийный, всего 15 ккал на 100 г продукта, помогает похудению и при этом имеет неповторимый вкус и аромат.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 15:39:05 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Имбирь от кашля, рецепт</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Какой рецепт имбиря лучше всего применим для избавления от кашля? Как зима – сразу простуживаюсь и начинаю кашлять. Подскажите, пожалуйста. <br> <br> <p>Для избавления от этой напасти, действительно, имбирь от кашля, рецепт, очень прост. Нужно заварить обычный чай, чёрный или зелёный, какой вам больше по вкусу. Процедите его, слейте в кастрюльку, добавьте тёртый имбирь и пряности: по 1-2 стручкам кардамона, столько же гвоздики, а далее кипятим 10-20 минут. Затем полученный напиток нужно немного остудить, снова процедить. Добавит немного лимона, апельсина (или их сока), мёда. Можно пить как тёплым, так и остывшим. Напиток употребляют как при лечении кашля, так и для его профилактики.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 15:40:11 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как правильно пить имбирь</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Я хочу попробовать пить имбирь. Скажите, как его правильно употреблять: до еды, после, в горячем или холодном виде. И имеет ли это вообще какое-то значение. <br> <br> <p>Чтобы получить от употребления продукта пользу, а не вред, нужно правильно пить имбирь. В любом случае, нужно соблюдать меру, не злоупотреблять этим продуктом. В горячем или в холодном виде – значения практически не имеет, а вот до еды его следует пить, если вы не придерживаетесь каких-то особых диет или режима питания. Во всех остальных случаях пить его можно в любое время.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 15:42:06 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Имбирь, как употреблять в пищу</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Имбирь – универсальный корень. Его употребляют в пищу сырым, маринованным и сушёным. Заваривают чай и добавляют в тесто. Делают соус и готовят с мясом. Существует множество способов, как готовить имбирь, как употреблять в пищу этот корень. К сожалению, на долгое время в России он был забыт, но теперь опять возвращается к нам. Сырой имбирь больше употребляется в несладких блюдах, а сухой порошок - в выпечке. Это обусловлено тем, что сырой имбирь более нежен, имеет освежающий привкус. Сухой – более ароматен и жгуч. Маринованный имеет нежный пикантный вкус. Вообще, по своим свойствам и по способу употребления со вторыми блюдами, имбирь очень напоминает чеснок, только без его резкого запаха. Можно жевать или сосать кусочек сырого имбиря – для профилактики заболеваний горла, а также при зубной боли.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 15:42:58 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Отзыв: имбирь с чесноком</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">После развода я начала резко набирать вес. Не помогали ни диеты, ни физкультура. Слышала, что хорошо выручает имбирь с чесноком. Это правда? Может, опубликуете рецепт, отзыв про имбирь с чесноком того, кто его пробовал? <br> <br> <p>Да, Марина Евгеньевна, действительно, существует рецепт для похудения, который включает в себя имбирь и чеснок. Имбирь, как и чеснок, здесь нужен свежий, не сушёный. Возьмите кусочек имбиря, в два раза меньше чеснока, хорошо измельчите, залейте литром крутого кипятка, дайте хорошенько настояться и пейте по 100 г напитка за 15-20 минут до каждого приёма пищи. Это очень эффективное средство.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 15:44:59 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как правильно употреблять имбирь</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Этот корень обладает множеством полезных свойств, однако, чтобы не навредить себе, а получить пользу, нужно правильно употреблять имбирь. Его можно применять в качестве приправы к первым и вторым блюдам, с десертами, выпечкой, вместо чая. В любом случае необходимо соблюдать меру, не добавлять его слишком много. Если вы используете сырой имбирь, натирайте его на тёрке, или режьте на пластмассовой доске. Деревянная доска впитает в себя имбирный запах. Перед подрезкой хорошенько промойте корешок и почистите тонкий слой кожицы – под ней сконцентрированы все наиболее ароматные и полезные вещества. Добавляют тёртый имбирь в конце приготовления блюд. В мясные блюда – за 20 минут до готовности, в сладкие – за 2-3 минуты. В соусы имбирь добавляется уже после снятия с огня.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 15:46:50 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Настойка из имбиря</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">С давних времён и по сей день в медицине широко применяется настойка из имбиря – очень эффективное средство для хорошего кровообращения, снятия восполений, улучшения обмена веществ, сжигания лишнего жира. Также эта настойка хороша для профилактики атеросклероза, улучшения работы сердца и ЖКТ. Как приготовить настойку из имбиря: около 200 г корня нужно тщательно промыть, очистить, мелко нарезать, залить спиртовым раствором либо водкой так, чтобы покрыть все кусочки. Затем накрыть крышкой, поставить в сухое тёмное место и ежедневно встряхивать. Через две недели настойку необходимо процедить и пить утром и днём, за полчаса до завтрака и обеда. Хорошо также добавить в настойку немного мёда и лимонного сока – не только для вкуса, но и для усиления действия.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 29 Jan 2014 18:59:04 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Что лечит имбирь</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Читаю, вникаю и не перестаю удивляться целебным свойствам имбирного корня. Он не настолько дорогой, чтобы я не смог себе его позволить. Хотел уточнить, что лечит имбирь лучше всего и насколько опасны его передозировки? <br> <br> <p>Действительно, в наше время эта пряность стала весьма доступной для широкого круга отечественных потребителей. Лучше всего он помогает бороться с простудными заболеваниями, гипертонией, атеросклерозом. Важно правильно его заваривать или употреблять. Чаще всего его употребляют в виде горячего напитка, предварительно измельчив и заварив в термосе на 15-20 минут, и добавив мелису, мяту, мед или лимон для вкуса. Передозировки не допустимы, и могут вызвать проблемы с пищеварением.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 29 Jan 2014 19:17:04 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Настойка для похудения из имбиря</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Банальная проблема: как и все женщины, после 45, имею проблемы с лишними килограмчиками. Конечно, не сижу, сложа руки, пытаюсь соблюдать всякие диеты, но хочется усилить эффект. Подскажите правильный и проверенный рецепт настойки для похудения из имбиря. Заранее поклон. <br> <br> <p>Рецепт прост, но желательно придерживаться наших рекомендаций, для достижения максимального эффекта. Нам необходимо всего лишь 200-250 гр очищенного и вымытого имбирного корня, качественная водка или спиртовой раствор, мед и лимон. Для начала все измельчаем, затем заливаем водкой до краев, и даем настояться на протяжении 14 дней, ежедневно встряхивая. Употреблять строго за 30-40 минут до еды, лучше перед завтраком или обедом, для наибольшей пользы. Как видите, все просто, главное ваше желание и немного старания и терпения.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Mon, 03 Feb 2014 14:03:59 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Отзывы: имбирь с чесноком</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Не каждый сможет заставить себя употребить напиток с необычным вкусом, но иногда такие испытания стоит пройти. Особенно, если эффект от такого употребления будет гарантировано максимальным. Многие, кто употребляет имбирь с чесноком, отзывы тому подтверждение, ни разу не страдали от простудных заболеваний в зимний период. Готовить такой напиток очень просто. Завариваем имбирный чай по стандартной методике, а в конце добавляем чайную ложечку натертого чеснока.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Mon, 03 Feb 2014 14:06:13 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как правильно запаривать имбирь для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Лучше всего использовать народные средства для того, чтобы не поправляться и иметь стройную фигурку. Этому меня учила еще бабушка. Слышала, что если правильно запаривать имбирь для похудения, то добиться этого не так уж и сложно. Подскажите, как лучше это сделать. <br> <br> <p>Ваша бабушка абсолютно права, природа подарила нам массу возможностей для естественного похудения, необходимо только умело ими воспользоваться. Корень имбиря для этого идеально подходит, благодаря своим природным свойствам. Приготовить его несложно, и много времени данный процесс не займет. Данный продукт необходимо нарезать кружочками, поместить в термос, залить очень горячей водой, и запарить на 15 минут. Затем содержимое переливаем в керамическую посуду. Можно добавить немного мяты. Она прекрасно дополнит вкусовой букет. <br> </p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Mon, 03 Feb 2014 14:12:35 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как заваривать корень имбиря</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Часто страдаю простудными заболеваниями, особенно в зимний период. Хочется укрепить здоровье, с помощью доступных средств. Слышала, что если правильно заваривать корень имбиря, его целебные свойства помогают справиться со многими инфекциями. Подскажите, как лучше все приготовить и получить максимальную пользу от этой популярной тропической пряности. Заранее огромное спасибо! <br> <br> <p>Да, вы правы, корень имбиря – очень хорошая природная профилактика от многих инфекций и простуд. Для правильного приготовления необходимо взять свежий продукт, нарезать его кружочками, и залить кипятком. Все это лучше сделать в термосе и оставить на 15-20 минут. Далее, после настаивания, можно добавить мелису, мяту, корицу или мед по вкусу. Все это не только сделает ваше чаепитие приятным, но и усилит полезное воздействие.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 07 Feb 2014 15:56:36 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как правильно заваривать имбирь, чтобы похудеть</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Очень люблю маринованный или вяленый имбирь, особенно с добавлением различных вкусов. Часто добавляю его в выпечку. Недавно узнала, что с его помощью можно еще и постройнеть, о чем я давно мечтаю. Хочу узнать, чтобы похудеть, правильно заваривать имбирь очень важно, или можно приготовить такой напиток на свое усмотрение? <br> <br> <p>Есть несколько основных рекомендаций, которые помогут правильно заваривать имбирь, чтобы похудеть. В первую очередь, его необходимо мелко нарезать кружечками, чтобы он смог максимально насытить горячий напиток полезными свойствами. Далее необходимо запарить его на 15-20 минут, залив очень горячей водой. Лучше данный процесс проделать в термосе. Пить такой напиток рекомендуют в горячем виде, тогда пользы от него будет намного больше.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 07 Feb 2014 16:08:14 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как заварить чай с имбирем</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Я не на что не жалуюсь, но все равно лучше почаще заниматься профилактикой, что потом бороться с простудой. Много слышал положительных отзывов об этом средстве. Подскажите, как правильнее заварить чай с имбирем? <br> <br> <p>Да, корень имбиря – это прекрасное профилактическое средство, полезные свойства которого сложно переоценить. Чаще всего его используют в пищу, как вкусовую добавку, но и для заваривания горячего напитка он тоже идеально подходит. Для этого необходимо нарезать его кусочками, поместить в термос с кипятком, и закрыть на 15-20 минут. Перед употреблением можно добавить немного меда и корицы.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 07 Feb 2014 16:09:12 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Настойка имбиря на водке</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Знаю много настоек на водке, но это для меня что-то новенькое. Нет, про полезные свойства имбиря много слышал, но с вашим рецептом столкнулся впервые. Читал, что она помогает от многих недугов, борется с лишним весом. А правда, что настойка имбиря на водке улучшает работу сердца? <br> <br> <p>Да, настойка имбиря на водке, действительно помогает улучшить работу сердца, облегчить нагрузку на сердечнососудистую систему, снизить риск развития атеросклероза. Приготовить такую настойку очень просто даже в домашних условиях. Употреблять данную настойку необходимо два раза в день за 30-40 минут до приема пищи. После еды такое употребление будет уже малоэффективным. Будьте здоровы!</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 07 Feb 2014 16:23:30 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">С чем едят маринованный имбирь</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">В последнее время употребляю имбирь все чаще. Люблю его и в свежем и сушеном виде. А с чем едят маринованный имбирь, подскажите, пожалуйста? <br> <br> <p>Этот маринованный продукт многим вторым блюдам придает пикантный и неповторимый вкус. Его добавляют в различные салаты, десерты, подают вместе с суши и даже употребляют как отдельную закуску. Но все-таки особенную изюминку маринованный имбирь придает рыбным блюдам. Он очень хорошо подчеркивает их неповторимый вкус и удачно борется с неприятным запахом после приема пищи. Мариновать имбирь можно и в домашних условиях, необходимо лишь строго соблюдать все рекомендации и придерживаться инструкции по его приготовлению.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 22 Apr 2014 15:06:20 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">можно ли пить сок имбирь с лимоном в холодном виде ???</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Привет. Я начала пить сок имбирь с лимоном, 2-ст.ложки имбиря и кусочек лимона не большой и не маленький потом, на 20-30 мин. заливаю горячую воду <br> Вот теперь хотела спросить холодном виде надо пить или теплом виде нужно <br> Я пью 1,5 литр в день <br> </div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386155316.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386155316.html">All Comments</a></div> Wed, 04 Dec 2013 15:08:36 GMT Отзывы о ванне для похудения с содой http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386146615.html <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386147721.png" width="520" height="250" alt="Отзывы о ванне для похудения с содой"> <div style="clear:both;"></div> <p>Все мы знаем, что водные процедуры весьма позитивно влияют на наш организм. И не только в смысле гигиены, но для поддержания здоровья. А еще (и для многих это самое главное) посредством водных процедур можно сбросить лишние кило. Конечно, нужна не просто вода – вот, например, содовая ванна может оказать удивительно значительный эффект. Появившиеся в Интернете многочисленные отзывы о ванне с содой для похудения не дадут соврать. Еще как помогает!</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386148587.png" alt="Рецепт содовой ванны "> </div> <h2>Рецепт содовой ванны </h2> <p>Подготовить такую ванну просто, но от вас потребуется некоторая скрупулезность. Вот, что необходимо делать: обеспечить 37 градусов температуры воды (не более, но и не намного меньше), и, при том, объем воды – не меньше 150 литров. Лучше – 200. В таком количестве воды растворяем пол пачки пищевой соды. Но сначала соду растворяют в в небольшом объеме горячей воды, а затем концентрированную смесь вливается в ванну (при этом необходимо непрерывно перемешивать воду). Надо сказать, что туда же можно добавить немного морской соли (около половины кило) или несколько капель эфирного масла. От этого вся процедура станет много приятнее. Побалуйте себя.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386148976.png" alt="Как принимать содовую ванну"> </div> <h2>Как принимать содовую ванну</h2> <p>Ванну приготовили, теперь в нее надо погружаться. И этот процесс тоже строго регламентирован. Но, до погружения, надо обязательно померить температуру воды (уже с содой, разумеется), для чего необходим специальный термометр. Не забываем – 37 градусов! А еще будет хорошо, если вы заранее подготовите теплую одежду (не помешает и плед) – они понадобятся после само процедуры.</p> <p>Входить в ванну надо предельно осторожно – не стоит сразу туда нырять. Из большинства отзывов о ванне с содой для похудения известно, что надо не погружаться в нее полностью, не ложиться, а заходить только по пояс. Понятно, у некоторых есть желание убрать жир выше пояса (к примеру, на руках) – тогда эти части тела надо просто обливать содержимым ванны ы течение процедуры.</p> <p>После того, как погрузились в ванну (не забываем – только ниже пояса!), надо подождать, пока привыкните к этой среде м потихонечку доливать горячую воду. Дело в том, что чем теплее, тем эффективнее действует ванна с содой. Но ни в коем случае не надо доводить температуру до уровня выше 39 градусов!</p> <p>В ванне можно находиться около двадцати минут (не более!). После окончания не надо обливаться чистой водой – оботритесь, оденьтесь тепло, завернитесь в плед и далее следует отдохнуть. Можно через 1-1,5 часа принять обычный душ.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386149192.png" alt="Чем так хороша ванная с содой"> </div> <h2>Чем так хороша ванная с содой</h2> <p>По отзывам о ванне с содой для похудения известно, что она помогает снять проявления аллергии, очищает кожу (убирает угри и прыщи), подтягивает вялые мышцы, придает коже здоровый и молодой вид, облегчает удаление огрубевших участков кожи с локтей и стоп. Но, конечно, самая главная польза от ванны с содой – она способствует радикальному похудению! Ведь 90% наших читателей (вернее, читательниц) именно по этой причине, так заинтересовались содой. Так и есть, этот результат заметен в первую очередь.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1386150690.png" alt="Отзывы о ванне для похудения с содой"> </div> <h2>Отзывы о ванне для похудения с содой</h2> <b>Приведем только три отзыва о ванной для похудения с содой:</b> <p>Рецепт, о котором тут говорится, очень даже работает – я его использую уже больше полугода. И, после того, как я стала принимать эти ванны, я и в самом деле похудела. И главное, не сразу, а постепенно, что избавило меня от проблем с морщинистой кожей. Очень довольна.</p> <p>Марина</p> <p>Девочки, эти самые содовые ванны просто чудо! Они очень кстати привели мою фигуру в надлежащее (не идеальное, конечно – уж такой мама родила) состояние после родов. У меня и вес снизился на 6 кило, и плюс кожа разгладилась. Спасибо!</p> <p>Екатерина </p> <p>Дорогие мои! И я попробовала. Результат фантастический! За всего один раз минус 400 проклятых граммов, Но, скажу я вам, самочувствие было ужасающее! Посидела там пол срока (10 минуточек) и вылезла. Просто не могла вытерпеть. Потом пришлось лечь под одеяло , сердце бешено бьется, самочувствие мое после такой ванны было очень плохое. А еще у меня обычно давление низкое… Так что, девчата, осторожней надо с такими ваннами!</p> <p>Аля</p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386146615.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386146615.html">All Comments</a></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 13:54:20 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Содовые ванны для похудения: отзыв врача</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Нам говорят, что сразу после первой процедуры (только одна ванна!) можно потерять 1-1.5 кило, а курс – всего 10 ванн (принимаются через день). Получается 20-25 кг за очень короткий промежуток времени (за 20 дней). Звучит фантастично, и, если честно, несколько обеспокоивает. Да, многие женщины с удовольствием примут такой курс похудания, но. Надо сказать, что после первой процедуры разница в весе пациента может и в самом деле составлять чуть ли не полтора кг, но, увы, каждая следующая принесет уже разницу в максимум пол кило. Но даже не это главное – есть еще несколько негативных моментов. Дело в том, что щелочная ванна «высушивает», но, в общем-то, особо не влияет на похудение. Человек в горячей среде (с содой и солью) начинает обильно потеть, в результате чего происходит активное обезвоживание организма. Да, наблюдается ощутимая потеря веса, но уходит не жир, а вода! А она очень быстро вернется в организм. Но, кроме того, содовая ванна может просто плохо сказаться на здоровье женщины – высока температура негативно действует на сердечно-сосудистую систему. Такая ванна, как минимум, противопоказана гипертоникам, людям, страдающим вегето-сосудистой дистонией, людям с опухолями, беременным. Вот такой мой, как врача, отзыв на содовые ванны для похудения.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 13:57:03 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Вред от содовой ванны для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Многие женщины забывают, что содовые ванны – это всего лишь дополнительное средство для похудения. Главное – правильное питание. Когда употребляется избыточное количество пищи (то есть питание, мягко говоря, очень неправильное) содовая ванна, увы, вряд ли поможет избавиться от лишнего веса. А ведь нельзя забывать, иногда для здоровья имеется прямой вред от содовой ванны для похудения. Да, важно знать, что ванна с содой имеет несколько противопоказаний. Как минимум, такие ванны нельзя принимать диабетикам, но и также всем тем, кто страдает любыми хроническими заболеваниями. Кроме того, принимать горячие содовые ванны нужно, с особой осторожностью женщинам (это, разумеется, касается и мужчин тоже, но известно, что женщины больше всего принимают ванны из соды) с высоким артериальным давлением.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 13:59:05 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Рецепты содовых ванн для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Существует очень много различных рецептов содовых ванн для похудения и от целлюлита. Причем, в каких-то рецептах используется только сода, в других рецептах наличествуют и другие добавки. <br> <br> Первый рецепт содовой ванны для похудения – классическая содовая ванна <br> <br> Вода не должна быть слишком горячей – не более 38 градусов. <br> В эту теплую воду надо засыпать не менее 200 грамм обычной пищевой соды. В ванну можно заходить только после того, как сода будет полностью растворена в воде. Такая классическая ванна с содой поможет избавиться от лишнего веса, снимет излишнее напряжение в мышцах и устранит сухость кожи. <br> <br> Второй рецепт содовой ванны для похудения – содовая ванна с морской солью <br> <br> Надо набрать в ванну теплой воды, температура которой, как и в первом рецепте, не должна быть выше 38 градусов. Потом туда надо налить, подготовленную предварительно, смесь из морской соли (0.5 кг) и пищевой соды (0.3 кг). Принимать такую морскую ванну (с содой!) рекомендуется раз в два дня по 20 минут за сеанс. С помощью этой ванны удается сбросить (без каких-либо особых проблем) до трех кило лишнего веса. <br> </div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 14:01:48 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Противопоказания к содовым ваннам для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Понятно, что этим способом для похудения (ванна с содой) воодушевлены множество женщин. Ведь так легко – приняла ванну десять раз в течении двадцати дней и все – чуть ли не 20 лишних кило исчезают. Очень легко (кто ванну принимать не любит?) и в остальном никак себя ограничивать не надо. Но так ли все просто? Далеко не так. Оказывается, что имеются несколько противопоказания к содовым ваннам для похудения. Врачи настоятельно не рекомендуют принимать содовые ванны тем, кто страдает гипертонией или диабетом. И не только им, а также тем, у кого имеются сердечно-сосудистые заболевания, нельзя ни в коем случае принимать ванны с содой. Хотя бы, если имеются какие-либо хронические заболевания, обязательно надо проконсультироваться с врачом. Далее. Конечно, нельзя принимать такие ванны при беременности, но и потом – при кормлении грудью. Далее. В случае наличия всяких опухолей и кожных заболеваний. И, естественно, когда имеется непереносимость соды, не надо принимать содовую ванну. Но, если нет противопоказаний к содовым ваннам для похудения, вперед – приступайте!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 14:03:03 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Ванна для похудения с солью и содой</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Стать стройной, как звезда шоу бизнеса, избавиться от лишнего веса – мечта многих, почти всех (кроме уж очень худых) женщин. Но часто мечта, увы, остается лишь мечтой (несбыточной!), из-за сложности ее осуществления. Как же быть? На самом деле все очень просто: жировые отложения необходимо расщепить - тогда и лишний вес уйдет. Остается самая малость – определиться, как это осуществить. Некоторые выбирают курс солевых ванн – да, прекрасное средство для похудения. Дело в том, что соль «выгоняет» из нашего организма всю лишнюю воду, а также стимулирует приток крови к коже, которая, таким образом, очищается от токсинов. Кроме того (и главное!), соль действует на ускорение в организме обменных процессов. Другие предпочитают ванны с содой (не будем здесь говорить о всех чудодейственных качествах таких ванн). Но правильнее, наверное, сочетать свойства соды и соли. Речь идет ваннах для похудения с солью и содой. На сегодняшний день именно содово-солевая ванна, считается наиболее эффективной для похудения. Для ее приготовления добавьте в ванну с горячей водой 300 граммов пищевой соды и 500 граммов морской соли. Только и всего.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Dec 2013 14:04:10 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Оздоровительные ванны с содой</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Наиболее правильное применение соды для оздоровления – добавка этого вещества в состав ванн. Суть действия соды (конечно, в составе оздоровительных ванн с содой) состоит в том, что она удивительно хорошо расслабляет организм человека и с ее помощью можно сбросить с себя не только лишний вес (что уже очень здорово!), но и всю ту отрицательную энергию, которая неизбежно скапливается в нем в течение обычного рабочего дня. Кроме того, в процессе приема ванны с содой у человека начинает очень активно работать и, таким образом, очищаться вся лимфатическая система. Если, например, человек хочет каким-то образом нейтрализовать воздействие радиации, то ему рекомендуют не добавлять в ванну морскую соль, а ограничиться только содой.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Mon, 31 Mar 2014 15:09:06 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">содовые ванны</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Очень хорошие советы, спасибо. А я принимала не горячую ванную а хорошо теплую, соду использовала с имбирем и гарцинией greenginger. За курс 12ти дневный 8 кг удалось сбросить, но тут еще диеты была белковая. Три месяца прошло, я ни кг не набрала, пока так и держится, результат хороший.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386146615.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1386146615.html">All Comments</a></div> Wed, 04 Dec 2013 12:43:35 GMT Как убрать жир с рук и подмышек. http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1383090097.html <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1383090666.png" width="520" height="250" alt="Как убрать жир с рук и подмышек"> <div style="clear:both;"></div> <p>Это, конечно, смотрится крайне не эстетично – вроде бы у женщины (неважно, какого возраста) все в порядке с внешностью: и лицо ухожено, и фигурка стройная, и ноги прямые и длинные, и кожа чистая, а появились жировые отложения под мышками и на руках (ближе к подмышечной области). И с этим бороться очень трудно – женщина привыкла следить за фигурой, а как худеть в этой области, не знает. Н будет преувеличением сказать, что для многих лиц прекрасного пола это самая настоящая трагедия.</p> <h2>Почему появляется лишний жир в подмышечной области</h2> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1383091589.png" alt="Почему появляется лишний жир в подмышечной области"> </div> <p>В самом деле, как убрать жир с рук и подмышек? Но прежде чем пытаться, надо хотя бы понять, в чем причина появления там жировых отложений. Конечно, многие считают, что складки в подмышечной области – это результат лишнего веса вообще. Но это не совсем так – экспериментальным образом было доказано, что избыто массы скорее может отложиться в остальных зонах тела, но не в области подмышек.</p> <p>Дело в том, что часто причина небольших жировых отложений в этой области – это слабый грудной трицепс. Кроме того, и неправильная осанка может такое спровоцировать. Также нельзя исключать и генетическую предрасположенность. То есть, для того, чтобы знать, как убрать жир под мышками, надо изучить специальные программы по ликвидации таких жировых отложений, и потом следовать им.</p> <h2>Как убрать лишний жир в подмышечной области</h2> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1383091248.png" alt="Как убрать лишний жир в подмышечной области"> </div> <p>Основой таких программ служит специально разработанная диета и комплекс физических упражнения. Очень продуктивна т.н. фитнес-диета, которая дает возможность питаться достаточно вкусно и сытно, но при том ограничивает прием лишних калорий.</p> <p>Кроме того, для получения надежного положительного результата по ликвидации жировых отложений в этих областях, необходимо сочетать аэробные и силовые упражнения. Если аэробные упражнения призваны помочь избавиться от избыточного веса, то силовые упражнения нужны для укрепления трицепса и мышц, и, кроме того, еще способствуют формированию правильной осанки.</p> <p>Очень правильное решение – начинать свою фитнес-программу в летнее время, когда многие могут себе позволить нахождение на берегах открытых водоемов и, разумеется, купание в них. Дело в том, что именно плавание – один из самых эффективных способов удаления жира в подмышечной области. Как убрать жир с рук и подмышек? Надо, например, более или менее интенсивно плавать. Более всего способствует достижению положительного результат плавание стилем кроль. Всего лишь 4 минуты плавания кролем (три раза в неделю) – и результат станет заметен буквально через несколько недель!</p> <p>Для тех, которые, по разным причинам, не могут заниматься плаванием, есть альтернатива – занятия на тренажерах. Лучше всего использовать гребной и эллиптический тренажеры. Гребной – понятно, для развития грудных мышц, а эллиптический тренажер гармонизирует упражнения – в работе на нем участвуют не только мышцы в области подмышек, но и мышцы бедер, ягодиц, и икр ног. Занимать, опять же, три раза в неделю, но уже по 45 минут.</p> <h2>Как в домашних условиях убрать лишний жир в подмышечной области</h2> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1383090875.png" alt="Как в домашних условиях убрать лишний жир в подмышечной области"> </div> <p>Можно упражняться и в домашних условиях, и не применяя какие-либо тренажеры. Очень полезны, например, упражнения с гантелями. Для этого надо встать прямо держа перед собой руки с гантелями, а потом необходимо наклониться вперед так, чтобы и руки, и ноги находились в одной параллели, а корпус был параллелен полу. И еще руки надо развести в стороны, чтобы они оказались в одной плоскости со спиной. И вот в такой позе надо продержаться несколько секунд. Трудно, но вполне возможно. А потом медленно опустить руки. Повторять – 10-15 раз.</p> <p>Кроме того, для того, чтобы убрать жир под мышками, весьма эффективны обычные отжимания от пола. Отжиматься надо до касания грудью пола, при досрочно широкой постановке ладоней. Необходимо по 12 раз отжиматься пять раз в день.</p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1383090097.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1383090097.html">All Comments</a></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 25 Dec 2013 19:32:12 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Как убрать жир под мышками</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Данная проблема касается многих. Даже те, кто полными себя не считают, бывают недовольны этой частью своего тела. Тяжело подобрать купальник. Красиво декольтированные платья и летние сарафаны на бретельках приходится задвигать в дальний угол. Убрать жир под мышками – задача вполне выполнимая. Из собственного опыта утверждаю – да. В моем случае причина, видимо, была в неправильной осанке, поскольку полной женщиной я не была никогда. Скоро год, как я занимаюсь пилатесом, и спина постепенно стала распрямляться. Настроение лучше, жизненный стиль - энергичнее. По возможности стараюсь ходить в бассейн, пробую разные виды отжимания от пола. Считается, что в данном случае хороши все упражнения для мышц грудной клетки, вплоть до обычных круговых махов. То ли мне действительно удалось убрать жир под мышками, то ли фигура распрямилась, и он не стал так заметен. Трудно сказать однозначно, но отражение в зеркале меня устраивает, чего и вам желаю.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1383090097.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1383090097.html">All Comments</a></div> Wed, 30 Oct 2013 03:41:37 GMT Обертывание с медом для похудения. Медовые обертывания. http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1377516463.html <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1377516463.jpg" width="520" height="249" alt="Обертывание с медом для похудения. Медовые обертывания"> <div style="clear:both;"></div> <p>Очень популярна такая процедура в косметологии, которая подразумевает обертывание всего тела (или его участков) специальным материалом (чаще всего пленкой) для того, чтобы под ним создавался т.н. парниковый эффект. Обертывание широко применяется для борьбы с лишними жировыми отложениями талии, бедер и ягодиц.</p> <p>Например, часто используют обертывание с медом для похудения. Почему именно с медом? Прежде всего потому, что натуральный мед считается (и считается по праву) одним из самых активных биологических компонентов в косметологии. Вот почему его еще и с успехом применяют при обертывании.</p> <h2>Каким образом действует обертывание с медом для похудения</h2> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1377519276.jpg" alt="Каким образом действует обертывание с медом для похудения"> </div> <p>Во время, когда тело (или его участок) находится в обернутом (с медом) состоянии, активные вещества, которыми так богат мед, глубоко проникают в подкожную ткань, тем самым способствуя выведению из этих мест лишней жидкости и, главное, жировых отложений.</p> <p>Кроме того, в качестве побочного позитивного эффекта, мед активно питает и тонизирует кожу, которая у современной женщины очень в этом нуждается. При том еще и улучшает обмен веществ на клеточном уровне – все это в результате приводит к упругости и подтянутости кожи.</p> <h2>Правила медового обертывания</h2> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1377519579.jpg" alt="Правила медового обертывания"> </div> <p>На предварительно хорошо очищенную кожу того участка тела, которое будут подвергнуто медовому обертыванию (очищение лучше всего проделать при помощи скраба) наносят натуральный мед (предварительно слегка разогретый) по возможности равномерным слоем.</p> <p>Далее, пищевой пленкой (шириной 30 или 35 см.) оборачивают проблемные участки кожи с уже нанесенным слоем меда. Чтобы получилось плотно обернуть тело, первый виток пленки надо проделать вокруг талии, закрепив таки образом ее конец.</p> <p>Приступаем к непосредственно обертыванию. 2-3 витками спуститься по правой ноге до уровня чуть выше колена, и проделываем то же самое в обратном направлении – максимально плотными витками поднимаемся по этой ноге до уровня талии. На талии делаем закрепляющий виток и таким же образом спускаемся уже по левой ноге до того же уровня (чуть выше колена).</p> <p>Надо следить, чтоб витки вокруг ног быть плотными, но без сильного давления, дабы не нарушить кровообращение тканей. И в завершает эту процедуру несколько витков вокруг талии. Затем надеть по возможности теплые трикотажные брюки и просто полежать часик или полтора.</p> <p>Далее снимем с себя все это «обмундирование» и встаем под контрастный душ. Но это еще не все. Завершающий штрих – наносим на проблемные участки кожи крем против целлюлита. Вот теперь все – процедуру обертывания с медом для похудения можно считать завершенной.</p> <h2>Как долго проводить обертывания с медом для похудения</h2> <p>Такие обертывания, как и любые другие процедуры, проводят неоднократно – курсом. Чтобы достичь желаемого результата всю процедуру проделывают 2-3 раза в неделю. Стоит напомнить, что мед должен быть только натуральным.</p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1377516463.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1377516463.html">All Comments</a></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:24:53 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Отзыв о кофейно-медовом обертывании</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Девочки! Я сделала это! Правильно пишут, что самая эффективная процедура по полному изничтожению целлюлита – это кофейно-медовое обертывание. Вот я и обернулась и теперь пишу свой отзыв об этом самом кофейно-медовом обертывании. Рассказываю как. Сначала очистила кожу скрабом, это обязательно! Потом тщательным образом перемешала кофе с медом, чтоб комков не было. Соединила кофе с медом в пропорции 2:1 и добавила чайную ложку красного перца. Перец молотый, но его надо совсем чуть-чуть, а то если кожа чувствительная, зуд или раздражение будет. Ну так вот, нужно такой консистенции, чтоб и наносилась легко и не стекала. А потом уже вся завернулась в пищевую пленку (чуть половину рулона не угрохала). Потом накрылась теплым одеялом стала ждать. Пропотела конкретно. Пленка прямо соскальзывала с меня в ванной! Потом после душа намазала антицеллюлитный крем на живот и ноги, и теперь чувствую себя просто великолепно! Советую!!!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:26:20 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">А вот мои результаты от горчично-медового обертывания</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Перелопатив кучу информации по обертыванию, и начитавшись отзывов, решила таки остановиться на горчице с медом. И оказалось, правильно сделала. Моя главная проблема – это, извините, ляжки. Все остальное вроде ничего: и попа подтянутая, и талия не сказать, что осиная, но выразительная, а вот ляжки... прямо беда! Рассказываю: насыпаете в глубокую миску порошка горчицы, добавляете такое же количество меда и тщательно перемешиваете, а затем добавляете кипяченой водички. У вас должна получится масса очень похожая на густую сметану. Потом руками наносим все это тонким слоем на проблемные участки. Сверху надо обмотаться пленкой и... можно часик поваляться на диване накрывшись еще и одеялом. Результаты от этого горчично-медового обертывания оказался поразительным! Вы не поверите, но с моих проблемных зон ушло ну где-то по 1 см (не меньше!)! И это всего лишь после второго раза, а главное, это заметно даже невооруженным взглядом. Так, что пробуйте, но осторожнее, так как у некоторых есть аллергия на мед. Удачи!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:27:17 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Отзыв об обертывании: горчица и мед</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Когда я стою ровно, то мои ляжки соприкасались друг с другом – вот моя проблема. Вернее, соприкасались, а после процедуры обертывания их горчицей с медом между ними образовалась радующая глаз щель! Я невероятно счастлива, даже не думала, что прям настолько будет виден результат. И это всего после пяти обертываний. А ведь написано, что нужно сделать 10 процедур с промежутком в один-два дня, так что точно буду делать. Вот он мой отзыв об обертывании горчицей и медом. Ах, да, забыла еще сказать. После процедуры кожа красная, но нет болезненных ощущений или ожогов, а через 10-15 минут все возвращается в норму. А еще пишут, что такое обертывание от растяжек помогает. Вот здорово! Очень надеюсь, что в конце курса у меня и ножки станут стройнее и растяжки станут менее заметными.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:28:41 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Минус 3 кг! Отзыв о медовом обертывании</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Читала, читала – облизывалась и наконец решила на себе попробовать обертывания медом. А что? Мед есть (нам его баллонами с деревни несут), лишний вес наличествует. Тем более, что для такого обертывания потребуется только мед (правда, для лучшего эффекта я добавляла еще и корицу). Рецепт прост до безумия. Холодный мед наносится на проблемные зоны тела (у меня все тело – одна проблемная зона, но это другая история), и затем обматываются пищевой пленкой так, чтобы на этих местах пленка достаточно хорошо держалась и не сползала. Далее закутаться в одеяло и так лежать до двух часов. Затем мед следует смыть. И что? Оказалось, что медовое обертывание отлично помогает удалить все шлаки и токсины из организма, снять усталость и раздражение, но! Но главное - минус 3 кг!!! Вот такой мой отзыв о медовом обертывании. Чуть не забыла, минус три – это за неполный месяц обертываний. Но мне еще 5-10 кило надо скинуть. И скину.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:31:52 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Отзыв о медовом обертывании для похудения в домашних условия</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Я никогда не верила во все эти чудодейственные обертывания и крема для похудения, считала, что только спорт и правильное питание, ну и массаж помогут убрать лишний вес. Плюс я уже не девочка, а очень даже мамочка – нечего равняться на худеньких девочек-подростков. Но вдруг поняла, что уже слишком себя запустила, избыточный вес становились более заметными. Прочитала очередной отзыв о медовом обертывании для похудения в домашних условиях и решилась! Начала курс обертываний совместно с массажем (день обертывание, другой – массаж). Всего обертываний было сделано 14. Но вот что главное. Эффект был виден уже после 6-ого обертывания. К концу курса результаты были следующими: куда-то ушли бока, исчез живот (после родов, сами понимаете...), на попе (теперь я ее так могу называть) и бедрах даже при сжатии исчезла эта "апельсиновая корочка". Очень советую всем девушкам, которые мечтают избавиться от ненавистных кг.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:34:40 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Отзыв об обертывании с медом и горчицей для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Не знаю, насколько полезным окажется мой отзыв об обертывании с медом и горчицей для похудения, но поделюсь собственным опытом, наверное, еще кому будет интересно. Вообще, никогда я не была сильно полной, и уж тем более толстой, бог миловал. Наоборот, Все меня считали стройной, и той, кому вообще не надо думать о всяких диетах и упражнениях. И я жила с этим убеждением, что все в порядке, и ничего не делала для своей фигуры. И такая беспечность, конечно же, повлекла за собой соответствующие последствия... В первую очередь пострадали попа и талия... Не буду дальше объяснять – женщины меня поймут. В общем, попробовала обертывания с медом (с добавлением горчицы). И... Это и в самом деле работает! Фигура восстановилась. Но только если не пропускать, создать четкую систему. (первую неделю делала через день, последующие недели ограничивалась 1-2 разом в неделю.. Но ведь работает же!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:44:59 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Отзыв об обертывании с горчицей и медом</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Я являюсь ярой поклонницей обертываний, и буду с пеной у рта спорить с любой, кто скажет мне, что это будто неэффективно!!! Еще как эффективно! Медовое обертывание мое любимое, ввиду своей доступности (уж что-что, а мед есть у каждого), эффективности и результат отличный просто! А если к меду добавить еще и горчицы, класс! Кстати, я использую старый мед из холодильника. Он твердый, ставлю его в микроволновку на секунду, добавляю горчицы и немного воды. Потом обмакиваю ладони, похлопывая по ногам наношу мед на тело: ножки, животик и попку, обворачиваюсь плотно в пищевую пленку. Ложусь под теплое одеяло минут на 45. Смывается все это очень легко под теплым душем. А потом уже наношу какой-нибудь увлажняющий крем. Потрясающий эффект! Уже на 7 кило похудела и кожа, как у младенца. Вот мой отзыв об обертывании с горчицей и медом Вы думаете, что мед в микроволновке теряет свои свойства? Не знаю. Я худею.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:48:08 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Мой рецепт обертывания с горчицей и медом</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Вот, что вам скажу, подружки мои дорогие: читать и учиться у специалистов, конечно, нужно, но главное, проверить на себе. Вот мой личный рецепт обертывания с горчицей и медом. Только хочу сразу предупредить, что дамочкам с чувствительной кожей, нужно использовать крайне осторожно, так как горчица жжет! Нужно: горчица (2 столовые ложки), мед (1 столовая ложка), пищевая пленка. Смешиваем горчицу и мед в небольшой кастрюле и ставим кастрюльку на водяную баню, непрерывно помешиваем смесь. Ждем, пока мед полностью растворится. Но не доводите до слишком уж горячего состояния, мед, при нагревании, теряет полезные свойства. Потому уже наносим эту смесь на проблемные участки тела. Потом оборачиваем эти части пищевой пленкой. Пленку оборачивать плотно, но не слишком туго! Ну и поверх пленки одеваем теплые штанишки. В первый раз процедуру делаем не больше 15 минут, и потом постепенно доводим до 40 минут. Смесь должна печь, но не сильно.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:48:58 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Отзыв: медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Просто не могу сдержать эмоций! Еле дождалась утра - так не терпелось вам, девчонки, рассказать. Это чудо!!! Хотя я многие уже отзывы читала, видела кучу рецептов, но никогда особо не верила. Да и, если честно, не хватало упорства регулярно делать в домашних условиях обертывание от целлюлита с медом. Например, я обертывалась максимум раз в неделю полмесяца, то есть всего два раза. И зря! Очень зря!!! А тут недавно почитала еще немного отзывов, посмотрела несколько фотографий и решилась еще раз попробовать - только обязательно систематически. После седьмой процедуры решила сфотографировать свою пятую точку. Между прочим, я вообще считала, что у меня последняя стадия развития целлюлита и мне уже ничего не поможет. – В разные там кремы и гели давно перестала верить. Но сейчас затаив дыхание молюсь, чтоб все работало и дальше... Мой отзыв о медовом обертывании от целлюлита в домашних условиях однозначен: ДА!!!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:53:16 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Медовое обертывание для похудения с горчицей</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Согласно печальной статистике более 70 процентов женщин имею лишний вес. Ну и что тогда говорить уж о целлюлите? Но к радости отчаявшихся представительниц изначально прекрасного пола в настоящее время с этой проблемой очень эффективно борется медовое обертывание с горчицей. <br> Дело в том, что мед смягчает, отлично увлажняет и хорошо питает кожу, уничтожает микробы и обладает восстановляющими свойствами, полюс еще и симулирует обменные процессы в кожных клетках. В состав же горчицы входит аскорбиновая кислота, которая является биологически активным компонентом. При воздействии на кожу горчицы, она прекрасно тонизируется: проходит отечность, повышается приток крови к тканям и, главное, активно расщепляются жировые отложения. Что самое приятное, медовое обертывание для похудения с горчицей приводит к видимому результату уже после первой же процедуры! Наде только учесть, ввиду того, что из организма сначала будет выводиться жидкость, человек худеет очень быстро, но потом процесс несколько замедлится – уже происходит расщепление непосредственно жиров.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:54:02 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Горчичное обертывание с медом</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Многих женщин интересует, как же все-таки проводить горчичное обертывание с медом? Что ж, приводим простую методику выполнения этой процедуры: <br> <br> 1. Подготовка <br> <br> Перед обертыванием кожа должна быть распаренной. Для этого нужен душ и обработка тела скрабом. Далее. Обратите внимание на консистенцию приготовленной смеси для обертывания – она должна походить на косметический крем, но не очень густой, и не очень жидкой (не должна течь!). <br> <br> 2. Процесс обертывания <br> <br> Приготовленный состав наноситься (не втирать, а просто накладывать) на сухую кожу. Слой – достаточно толстый. <br> <br> После нанесения смеси на проблемные зоны,(которые нуждаются в уходе), эти чести тела заматывают пищевой пленкой. Обматывать надо плотно – как при использовании обычного бинта. Обматывание происходит по спирали – снизу вверх. <br> <br> 3. Завершение процедуры <br> <br> После того, как человек уже обмотан, надо поверх всего что-нибудь теплое и в таком виде заняться домашней работой. В обмотанном виде надо оставаться 20-35 минут.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:55:01 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Обертывание медом для похудения в домашних условиях</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Перед тем, как начинать медовые обертывания (тем более, когда их делают в домашних условиях – без надлежащего врачебного надзора), необходимо проверить чувствительность кожи к меду. Коже, для получения максимального эффекта, необходима предварительная подготовка – чтобы на ней раскрылись поры. Горячая ванна или душ с дальнейшей обработкой скрабом – этого вполне достаточно. Мед для обертывания не стоит очень нагревать, но при том он должен быть жидким. Его надо наносить на кожу достаточно толстым слоем – нельзя оставлять сухие участки. При обертывании медом для похудения в домашних условиях надо учесть, что подвергается обработке не все тело, а только проблемный участок: живот, или бедра, или ягодицы. Поверх медового слоя идет уже обертывание пленкой – подойдет обычная пищевая плена в рулонах. Так вот, е. обматываются в несколько слоев. Ну и потом сверху надевают какую-либо теплую одежду. Если используется только(!) мед, то в таком состоянии можно находиться час.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:55:44 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Обертывание с медом в домашних условиях для похудения живота</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Наверное, самый неприятный (с эстетической точки зрения) участок человеческого тела, в котором в первую очередь скапливаются лишние жировые отложения – это живот. С ним с той или иной степенью безуспешности борются как женщины, так и мужчины. В последнее время очень популярно (и главное – действенно!) обертывание с медом для похудения живота (в домашних условиях, что особенно привлекательно!). Так вот, эту процедуру очень важно проводить практически натощак. Более того, в этот день лучше принимать только жидкое питание: кофе, чай, жидкие йогурты. Но более того, за 3 или даже 4 часа до обертывания, во время самой процедуры и еще пару часов после вообще ничего пищевого нельзя принимать вовнутрь. А вот жидкости надо выпить побольше – 2-3 литра воды небольшими порциями. Делается все просто: душ, потом покрываем живот скрабом, насухо вытираемся и затем наносим мед. После чего оборачиваем вокруг живота пищевую пленку (плотно и в несколько слоев) и можно лечь под теплое одеяло. Длительность процедуры – от 40 минут до двух часов. Затем снимаем пленку и – под душ.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:57:19 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Медово-кофейное обертывание для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Это очень удобно и просто - использовать медово-кофейное обертывание для похудения может себе позволить практически каждая женщина. Более того, это один из самых дешевых способов борьбы еще и с целлюлитом. <br> Вообще, принцип действия любых обертываний - в создании парникового эффекта над кожей, что приводит как к усилении потоотделения и кровообращения в жировой ткани, так и к лимфодренажному эффекту. Вот рецепт такой смеси. Смешиваем две столовые ложки растворимого кофе плюс две такие же ложки меда. После того, как смесь нанесена на проблемную зону, плотно обматываем ее пищевой пленкой в несколько слоев и сверху еще и надеваем теплую одежду. Потом можно либо просто заняться домашними делами, либо полежать немного – книжку почитать. Процесс похудения пойдет в любом случае. Но продолжительность такого обертывания не должна превышать 40-45 минут. По окончании процедуры необходимо смыть смесь и нанести любой питательный крем.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 12:58:09 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Антицеллюлитное обертывание с горчицей и медом</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Мед – это такой полезный продукт, что в антицеллюлитных обертываниях он может использоваться как в единственным ингредиентом, так и в комплекте с другими компонентами. К примеру, «классическое» антицеллюлитное обертывание с медом предполагает использование чистого (но свежего!) меда. Для такого обертывания он разогревается до комнатной (или чуть выше) температуры. Очень важно знать, что мед нельзя перегревать – он утратит целебные свои свойства. Слегка нагретые мед нужно нанести на кожу проблемных участков тела (очищенную предварительно) по возможности равномерным слоем. И уже потом надо плотно обернуть эти участки пищевой пленкой и укутать теплым одеялом. Держать таким образом мед на коже необходимо примерно час-полтора. После этого надо смыть мед теплой водой. Чтобы усилить антицеллюлитное действие меда, к обертыванию можно добавить горчицу. То есть сделать антицеллюлитное обертывание с горчицей и медом. Дело в том, что горчица обладают разогревающим действием и, соответственно, дополнительно стимулируют расщепление жира в этих проблемных участках.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 13:00:13 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Обертывание с горчичным порошком и медом</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Существует бесконечное множество всяких рецептов обертываний. Так что первое, что нужно сделать - это определить цель данной процедуры. Если цель - борьба с целлюлитом и лишним весом, то хорошо подходит медово-горчичное обертывание. Дело в том, что мед борется с внешними проявлениями целлюлита (а ведь именно это больше всего беспокоит женщин!), усиливая кровообращение в тканях и тонизируя кожу. Его активные компоненты глубоко проникают в кожу и оказывают благотворное воздействие на обменные процессы. И вот для усиления лимфотока в тканях к меду добавляют горчичный порошок. То есть обертывание с горчичным порошком и медом гораздо более эффективно. Горчица удаляет ороговевший эпидермис, таким образом делая кожу более гладкой и нежной, и, что чрезвычайно важно, улучшает протекающие в ней обменные процессы. В домашних условиях медово-горчичное обертывание делается примерно так же, как и просто медовое. Просто наносится не мед, а смесь меда с горчицей. Надо смешать в равных количествах мед и горчичный порошок, который но предварительно разбавляется небольшим количеством теплой воды.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 13:01:12 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Обертывание с медом и красным перцем</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Всякие косметические салоны настойчиво предлагают самые разные лосьоны и снадобья для похудения и устранения проявлений целлюлита на теле, в основу которых входят компоненты красного перца и меда. Но зачем переплачивать салонам, если повторить любой (и особенно, этот – совсем простой) рецепт можно прямо в домашних условиях? Посмотрим, как приготовить этот чудодейственный препарат самостоятельно. Для обертывание с медом и красным перцем необходим (кроме, разумеется, пищевой пленки) такой состав: сто граммов натурального меда смешивают с 30-40 граммами молотого красного перца. Конечно, предварительно следует растопить мед. Потом смесь наносится на проблемные зоны тела и все это плотно обертывается обыкновенной пищевой пленкой, а потом надо еще и кутаться теплым одеялом. Длительность процедуры – 20-30 минут. Но, не более. Со жгучим красным перцем шутки плохи! И стоит предварительно провериться на наличие аллергии на мед и перец.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 13:02:41 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Рецепт медового обертываний для похудения в домашних условия</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Для начала следует разогреть мед на водяной бане или слегка разбавьте его горячей водой. Очень важно, чтоб мед был свежим. Мед не должен быть засахарившимся! Если вы собираетесь делать медовое обертывание с какими-либо добавками, то вводит в состав их следует только после того, как мед уже будет разогрет. Самая популярная такая добавка – эфирные масла. Обычно хватает двух-трех капель такого масла – не перебарщивайте! Тем более, что эфирные масла очень едкие. А вообще, в мед для обертывания много разных продуктов: молоко (в пропорции 3:1), йогурт (2:1) и даже уксус и горчицу. Вернемся к рецепту. Готовый для обертывания мед не должен быть чересчур жидким, но, в любом случае, не надо стараться наносить его слишком толстым слоем – тогда он точно стечет. Когда мед готов, он наноситься на проблемную зону губкой или просто руками. Такое обертывание проводится только на чистую и хорошо вытертую кожу. Приведен только один рецепт медового обертывания для похудения в домашних условиях, а на самом деле их множество.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 27 Aug 2013 13:03:32 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Обертывание от целлюлита с горчицей и медом</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Медовое обертывание от целлюлита можно делать не только в салонах (там все очень дорого) , но и самостоятельно, в домашних условиях. Надо только соблюдать несколько простых правил. Главное, если вдруг есть аллергия на мед (или на горчицу, если выбран вариант обертывания от целлюлита с горчицей и медом), то проводить такую процедуру нельзя ни в коем случае! Если аллергии нет, то можно приступать. Вначале следует очистить кожу скрабом для тела, и уже затем нанести на поверхность кожи разогретый мед и плотно обернуть кожу пищевой пленкой в несколько слоев. И потом сверху надо надеть какую-нибудь теплую одежду или прикрыться одеялом. Лучше всего потом просто полежать – час-полтора. Закончить эту процедуру надо контрастным душем и нанесением крема. Приведен рецепт для обертывание медом от целлюлита. Точно так же все делается и при наличии горчицы. Только время в обернутом состоянии должно быть меньше – не более получаса.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 25 Dec 2013 21:03:33 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Медовые обертывания для похудения: отзывы</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Дамы, если желаете (а вы, конечно, желаете, мечтаете об этом!), чтобы ваша талия стала стройнее (или, чтоб у вас хотя бы появилась талия), то мой вам совет: прочь вся эти дурные диеты, да здравствует медовое обертывание! Рецепт очень простой. В общем, делай, как я. Наносишь мед (обязательно, натуральный мед, а не загустевший сахарный сироп!) на область талии (или предполагаемой талии) и оборачиваешься полиэтиленовой пленкой. Несколько слоев полиэтилена – чем больше, тем лучше. И так терпишь пол часа (получится – 40 минут), потом снимаешь с себя пленку и вытираешься влажной тряпкой. Талия скоро появится – проверено на себе! Вот мой отзыв на медовые обертывания для похудения.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1377516463.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1377516463.html">All Comments</a></div> Mon, 26 Aug 2013 15:27:43 GMT Напиток корица с медом для похудения. Отзывы. http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1377255659.html <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1377255659.jpg" width="520" height="245" alt="Напиток корица с медом для похудения. Отзывы"> <div style="clear:both;"></div> <p>Век нынче такой, что довольно большая часть человечества не озабочена добыванием себя пропитания, а наоборот, пытается как-то уменьшить свой привычный рацион – увы, мы, в своей массе, стали, простите за каламбур, массивнее.</p> <p>Чаще всего простое уменьшение количества потребляемой пищи особых результатов не дает – надо не чуть-чуть уменьшить, а сделать это радикально (как раз это и называется диетой). Но как быть, когда организм привык к основательным порциям вкусной и нездоровой пищи, а надо волевым усилием заставить себя все эти вкусности игнорировать? Как совместить полезное (мало кушать) с приятным (вкусно кушать)?</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1377257969.jpg" alt="Выход есть!"> </div> <p>Выход есть! И это – напиток из меда и корицы для похудения. Вкусно и то (мед), и другое (корица), а в результате имеем безвозвратную потерю лишнего веса. Корицу с медом стали использоваться для похудения сравнительно недавно, но целебные свойства этих ингредиентов известны давно. </p> <p>Про лечебные свойства меда известно, пожалуй, всем – не будем повторятся, а при помощи корицы лечат (и предотвращают!) острые респираторные заболевания, заболевания дыхательных путей. Более того, при регулярном употреблении корицы снижается вероятность инфаркта и инсульта (она понижению уровня холестерина)... Что там перечислять? – даже при кашле корица помогает.</p> <p>Рекламировать это снадобье не имеет смысла – предлагаем просто почитать отзывы о напитке из меда и корицы (для похудения принимаемые). Так вот, оказывается, сочетание этих двух ингредиентов не только приводит в норму организм, но и, кроме того, является отличным препаратом для похудения. И тому есть множество примеров – вообще, масса женщин добились очень хороших результатов в борьбе с собственным лишним весом. Разумеется, выбрав такую вкусную диету – мед с корицей.</p> <p>И вновь мы останавливаем объяснения, чтоб предложить заинтересованным лицам не внимать нашим словам (никуда не деешься – рекламным словам), а почитать парочку отзывов о напитке корица с медом – для похудения (вернее, чтобы принять решение о таком способе похудения) лучше один раз почитать отзыв, чем сто раз перечитывать рекламные тексты.</p> <div class="postimg"> <img src="http://www.zdorovie-i-sport.ru/i/p/1377258456.jpg" alt="Теперь надо переходить к конкретике"> </div> <p>Теперь надо переходить к конкретике. Значит так: корицу надо брать не молотую, а в виде палочек – так эта пряность больше сохраняет свои полезные свойства, а мед нужен, естественно, натуральный и не пастеризованный – дело в том, что при пастеризации в меде нейтрализуются все ферменты. И еще надо знать, что необходим свежий мед – если ему больше года, то его полезные свойства начинают исчезать. А значит напиток из меда и корицы для похудения пить будет, конечно, приятно, но для сброса лишнего веса – бесполезно.</p> <p>Теперь надо наконец сказать, как приготовить это питье, и как им пользоваться. Приготовить – это на удивление несложно: просто в стакане с теплой водой тщательным образом размешать мед и корицу – по чайной ложке каждого ингредиента. А сейчас скажем, как им пользоваться. Разумеется, вовнутрь.</p> <p>Необходимо приучить себя каждое! утро натощак! выпивать стакан этого напитка корица с медом для похудения – отзывы уже пробовавших говорят, что уж к этому себя приучить совсем не сложно! Но есть еще один вариант приготовления этого напитка. Чайную ложку корицы заливаем кипятком, накрываем крышечкой, и настаиваем 6-8 часов. Непосредственно перед тем, как выпить, добавляем ложку меда и размешиваем.</p> <p><b>Пить этот вкусный напиток надо комнатной температуры (или чуть теплым. И, разумеется, пить с утра, на голодный желудок.</b></p><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1377255659.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1377255659.html">All Comments</a></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 23 Aug 2013 15:50:54 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Мои результаты похудения на меде с корицей</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Девчонки, извините, что долго не появлялась, хотела, чтоб результат был. Хотела написать о моих результатах похудения, когда пьешь мед с корицей. Ну вот, прошел месяц, теперь пишу. Мои результаты – ноль! Просто потому, что не пила я этого, ни капельки. Я же не дурочка какая-то, чтоб просто так поверить и вливать в себя эту смесь. Я поступил по умному, сделала это напиток мужу, пусть эксперимент на нем пойдет. Он у меня всеядный, с него как с гуся вода. И кроме того, он тоже уже давно не стройный мальчик. Ну так вот, муж пьет каждое утро, что-то ему круто понравилось. Но не это важно, а то, что ДЕЙСТВУЕТ!!! Худеет муж. Не так, чтобы быстро, но потерял 2,5 кг, да и талия у него опять стала вырисовываться. Так что, девочки, с завтрашнего утра и я приступаю. А то мужа не удержу: он стройный молодой, а я? Ой, бросит он меня, боюсь!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 23 Aug 2013 15:54:03 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Корица и мед для похудения</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Привет, форумчане! Мы тут нашей семьей (я и супруга моя ненаглядная) решили написать такой коллективный отзыв на этот напиток с корицей и медом для похудения. Потому как проблема с лишним весом у нас общая (дружная значит семья). Привожу технические данные (вначале): общий рост – 340 сантиметров (метр восемьдесят – я, остальное – Снежана), общий вес – 175 кило (я – 105 кг). Понятно, скоро детки нас стесняться будут. Стали совместно пить по утрам корицу с медом для похудения. Уже 22 дня как пьем. Привожу сухие цифры (данные после регулярного применения меда и корица для похудения): общий рост – остался, слава богу, прежним, общий вес – вы не поверите, 167 кило. Вдвоем похудели на 8 проклятых килограммов! Кто на сколько? Это наш маленький секрет. Скажу только, что если так дальше пойдет, гардероб нам придется обновлять обоим! А еще, скажу я вам, вкусно. Выпьешь стакан натощак, и завтракать уже не хочется.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 23 Aug 2013 16:11:05 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Рецепт для похудения: корица с медом</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Похудеть с помощью меда и корицы, конечно, очень хочется, но многие не знают, как приготовить это средство. Самый легкий способ приготовления такого напитка следующий: в одном стакане чуть теплой воды надо просто растворить корицу и мед. По одной чайной ложке и того и другого. И все. Конечно, еще необходимо приучить себя по утрам натощак выпивать стакан с добавлением этих двух ингредиентов. Но это как раз самое легкое – напиток очень вкусный, а по утрам и так организм требует жидкости. Есть и другой вариант приготовления этого напитка, еще один рецепт для похудения с корицей (и с медом, конечно): чайную ложку свежесмолотой корицы надо залить кипятком, накрыть крышечкой (или блюдцем, если нет специальной крышки) и настаивать в течение от 6 до 8 часов. Непосредственно перед употреблением в напиток добавить чайную ложку меда и размешать. Пить напиток комнатной температуры или слегка теплый, но ни в коем случае не горячий. И опять таки лучше его пить по утрам – на голодный желудок.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 23 Aug 2013 16:12:00 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Корица с медом для похудения: побочные действия</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Естественно, как и всякий другой препарат, корица с медом имеет побочные эффекты. Причем они складываются от побочных эффектов и корицы, и меда отдельно. Начнем с меда. Бывают случаи просто непереносимости меда. Побочные эффекты проявляются чаще всего в виде повышения температуры и аллергических реакций. Чаще всего они появляются у людей с повышенной чувствительностью при первом в жизни приеме меда. Для тех, кто использует корицу с медом для похудения, такое побочные действие не грозит. Уж они-то явно не в первый раз употребляют мед. Теперь о корице. Возможно расстройство желудка у людей с заболеваниями пищеварительного тракта. Учащенное сердцебиение, что, конечно, может быть опасно для людей с заболеваниями сердца. Разжижение крови Корица может иногда усиливать, несвертываемость крови. Уровень сахара в крови Люди, принимающие лекарства для нормализации уровня сахара в крови должны быть осторожны при потреблении корицы, так как она тоже сильно влияет на сахар.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 23 Aug 2013 16:13:08 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Корица с медом для похудения: противопоказания</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Если мы применяем корицу с медом для похудения, о противопоказаниях надо знать обязательно. Можно, наверное, рассматривать противопоказания корицы и меда отдельно. Итак, корица. Ее категорически не рекомендуется принимать (особенно, в большом количестве) людям, у которых имеются внутренние кровотечения. Далее. От использования корицы в чрезмерных количествах надо отказываться беременным женщинам. Дело в том, что она способствует усиленному сокращению матки. И вообще, если у кого-то есть повышенная чувствительность к корице, то ему, разумеется, также не стоит употреблять ее вовнутрь. Теперь мед. Некоторые люди не могут употреблять мед из-за особой повышенной чувствительности к нему (идиосинкразии). Мед у них провоцирует крапивницу, зуд, насморк, головные боли, желудочно-кишечные расстройства. Конечно же им мед противопоказан. Соответственно, им противопоказаны и корица с медом.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 23 Aug 2013 16:15:27 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">имбирь, корица, лимон, мед</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Итак, имбирь, корица, лимон, мед – это те натуральные продукты растительного происхождения, которые, кроме своих несомненных вкусовых достоинств, еще и позволяют (при правильном применении) похудеть Про раствор корицы с медом мы уже достаточно много писали – сейчас расскажем об интересующих нас свойствах лимона и имбиря. <br> <br> Лимон <br> <br> По мнению практически всех диетологов, лимон является отличным средством для похудения. Например, вода с лимоном способствует повышению кислотности в организме, вследствие чего кальций усваивается быстрее. А согласно другим исследованиям, кальций необходим организму для сжигания жира. <br> <br> Имбирь <br> <br> Это, следует отметить, уникальное растение способствующее исправлению некоторых расстройств пищеварительной системы, что, в свою очередь, имеет значительное итоговое влияние на индекс массы тела. Так что в перечне: имбирь, лимон, корица, мед, для похудения, - первые два продукта имеют очень важное значение для похудения.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 23 Aug 2013 16:22:36 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Чем полезна корица с медом?</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Уважаемая администрация! В последнее время много говорят о пользе корицы с медом, но больше связывают это с похудением. Мне худеть не нужно (даже наоборот), но интересно: чем еще полезна корица с медом? <br> <br> <p>Да, Валентин Михайлович, польза корицы с медом несомненна. Ежедневно ешьте на завтрак бутерброд, намазанный не джемом, а пастой из меда и пудры корицы. Это снизит уровень холестерина у Вас в артериях, что, как известно, спасает человека от инфаркта. Предвидя Ваши возражения, сразу отметим, что даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Вот еще чем полезна корица с медом. Кроме того полезные свойства корицы с медом заключаются в том, что эта смесь улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. Более того в некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы заметно улучшил состояния постояльцев по всем параметрам.</p></div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sun, 08 Dec 2013 13:07:44 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">похудение</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Пила воду с лимоном два месяца. При этом еще отказалось от сахара и сахаросодержащих продуктов (заменила их на фруктозу). Воду очищала аквадиском, то есть получалась структурированная вода насыщенная кислородом. Лимон иногда заменяла на сок апельсина. Результат - 5 кг!!!! <br> Учитывая, что я не толстячок, килограммы уходят с трудом, поэтому данный результат ошеломителен для меня)))</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 25 Dec 2013 22:58:54 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Вода с лимоном и имбирем</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Уже нет никаких сомнений, что вода с лимоном и имбирем для похудения – это именно то, что необходимо для похудения. Причем, для постепенного (а значит здорового) похудения. Да, уже можно смело утверждать, что гарантия потери лишнего веса доказана. Для приготовления такого напитка потребуется корень имбиря и лимон. Лимон режется пополам (из одной половинки выдавливается сок, а другой нарезается тонкими ломтиками). Затем корень имбиря размельчается и насыпается в емкость. Туда же выливается cок лимона и, в завершении добавляются нарезанные ломтики. Далее все поливается кипятком и настаивается в течение 10 минут. Отвар процеживается – и можно пить.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Thu, 26 Dec 2013 18:10:19 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">А вот...</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Я как мама скажу - лучше от еды не отказываться,лучше худейте со скакалкой и бегом.. Хотя бег для меня - это нечто. А вот скакалка с подсчетом калорий помогла придти в форму) Правда их фиг где найдешь, я заказывала по интернету в 31 веке. Зато теперь снова чувствую себя молодой)</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 12 Feb 2014 14:26:15 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">корица с медом</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Здравствуйте! Я приготовила корицу с медом. Но она получилась какой-то желеобразной или киселеобразной. и выглядит, и пить неприятно. кто знает, почему так получается? это нормально? спасибо большое.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Mon, 24 Mar 2014 17:39:03 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Имбирь и корица для похудения, отзывы</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Хочу рассказать вам, что я думаю о новом способе избавиться от лишних килограммов - имбирь и корица для похудения, отзывы, о чудодейственной силе которого буквально заполонили интернет. Я ничего никогда не принимаю на веру, особенно рекламные статьи. Решила испытать на себе, потому, что все продукты натуральные, и вреда от них точно не будет. Строго следовала всем указаниям – свежий натуральный мёд, корица в палочках. Пила утром натощак стакан этой смеси. Несложно, вкусно, полезно. Уменьшается аппетит, во всяком случае, завтракать почти не хочется. Улучшилось самочувствие, появилась бодрость, стала больше ходить пешком. Похудела за неделю на килограмм, думаю продолжать, результаты должны стать ещё лучше.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Tue, 09 Sep 2014 17:50:56 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Без темы</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">А я похудела с помощью капсул "ЛИДА МАКСИМУМ",принимала их на протяжение полутора месяца строго по инструкции и сбросила 11 кг,результат меня просто шокировал,на здоровье не повлияло,советую всем. Заказывала на этом сайте lida-maximum.com.ua</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 24 Sep 2014 16:09:22 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Без темы</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">А мне удалось похудеть с помощью капсул "Лида максимум",я принимала их на протяжение 40-ка дней строго по инструкции и добилась желаемого результата,похудела на 11.5 кг,советую всем. Заказывала на этом сайте lida-maximum.com.ua</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Mon, 29 Sep 2014 12:22:20 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Без темы</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">При своём росте 152 см я весила 69 кг, конечно мне это не нравилось я садилась на многие диеты, но почти сразу же срывалась,ну однажды мы с подругой нашли капсулы "лида максимум" и решили попробовать,заказали только 1 упаковку на пробу для двоих,поняв что реально есть результат заказали ещё по одной,пили по одной в день строго по инструкции,мой конечный результат был минус 16 кг,а у подруги 12,советую всем. Заказывали на сайте lidaonline.com.ua</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 03 Oct 2014 01:49:52 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Корица и мед. Заменка.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Здравствуйте ! :) <br> Прочитала тут отзывы по поводу корицы с медом и загорелась желанием тоже начать пить этот чудо напиток. Но есть одно Но ! У меня аллергия на мед. Чем можно заменить его ? Или можно просто не ложить ? И вот последний вопрос. Скажите пожалуйста, как правильно его заваривать ? С вечера ? Что бы настоялся. Или все утром ? <br> <br> Буду благодарна если получу ответ :)</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 17 Oct 2014 19:26:36 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Корица с медом</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Предлагаем настоящую цейлонскую корицу в палочках. <br> Производство Шри-Ланка. <br> Огромное отличие от китайской корицы –кассии, которая продается в большинстве магазинов. <br> Наш сайт: <br> <a target="_blank" href="http://www.ceylon.novsk.ru/">http://www.ceylon.novsk.ru/</a> <br> Отправляем в любую точку РФ,Казахстан,Беларусь. <br> </div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Wed, 04 Feb 2015 08:57:10 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">худение</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">не жрать всякую дрянь.всякие новомодные продукты .нужно есть свою нормальную еду и побольше работать физически.а на скакать по всяким куршовелям.</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Fri, 28 Aug 2015 07:36:22 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Похудения диеты</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Пью третий день корицу с медом! В талии стала шире, как бы надулась вся, вес стал на 1,5 кг больше.. Ем мало .. Желудок утром слегка по сливает.. В чем дело?? Надеюсь , что идет переваривание и очищение кишечника.. Подскажите</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="float:right;margin-right:25px;color:#797;">Sat, 14 May 2016 23:25:07 GMT</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;">Без темы</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:#333;">Упс! К сожалению, все это ерунда, господа. Я пью и лимон с медом и имбирем, и мед с корицей уже более года - не похудела ни на грамм. Трудиться надо, спорт, и диета. А просто пить напитки и худеть - это сказки. Можете поверить мне на слово. Уж я не знаю, зачем эти "купленные" комменты, кому они нужны, но все это фуфло!</div> <div style="clear:both;"></div> <div style="margin:10px;color:blue;text-decoration:underline;"></div> <div style="clear:both;"></div><br> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1377255659.html">Оставить комментарий</a></div> <div style="margin-left:10px;color:#575;font-weight:bold;"><a href="http://www.zdorovie-i-sport.ru/post_1377255659.html">All Comments</a></div> Fri, 23 Aug 2013 15:00:59 GMT